1、地锅炖鱼。就是说的那种架在泥巴锅框上面，用柴禾烧火的大铁锅。这样的用上花椒、醋、盐，喜吃辣的再加上辣椒，不论清炖还是先油炸后炖效果都是非常好的。清炖味道鲜美，先炸后炖汤浓肉劲道，非常美味。
2、高汤炖鱼。说实话，地锅炖绝大部分家庭都已经不现实了，尤其是住在城市的人，根本是不可能的。那么高汤炖鱼是炖鲤鱼的一个非常好的选择。用料不讲究，花椒、盐、醋等根据口味适量添加即可，浇上高汤，大火炖上半个小时，小火再炖10分钟，效果好的不得了。
3、用猪肥肉炖鱼。切两片大约一两稍带瘦肉的猪肥肉或者五花肉塞进杀好的鲤鱼肚子里，加上适量佐料，添上一锅水，大火炖1个小时以上，最后达到汤浓肉烂。
4、羊肉炖鱼。“鲜”字的写法就是一鱼一羊，古人的智慧我们可以直接拿来用，炖鱼的时候放上二两鲜羊肉，出锅肯定是鲜美无比。
红油草鱼怎么做好吃
1、主料：草鱼块1000克。
2、辅料：盐适量、料酒适量、鸡蛋适量、淀粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、胡椒粉适量、鸡精适量、白糖适量、蚝油适量。
3、草鱼加盐，料酒，一个鸡蛋，拌匀，再撒一些淀粉拌匀。
4、下锅炸至定型捞出。
5、葱姜蒜花椒炒香，再加豆瓣酱炒出红油，加一碗水，加入盐，鸡精，胡椒粉，白糖，蚝油，酱油。
6、下入鱼块，辣椒，扣烧两分钟入味。
7、烧好倒出来撒葱花即可。
墨鱼肚子的黄膏可以吃吗
墨鱼肚子的黄膏可以吃，墨斗鱼的口味鲜嫩，并且在其中的营养成分丰富多彩常常服用能够补充人体之中所需要的营养元素和多种多样微量元素，对人体比较好，而在吃墨斗鱼的情况下也需要多留意一些，墨斗鱼一些位置是不能服用的，一般状况下墨斗鱼之中的墨囊是不能吃的需要多留意。其他地方都可以吃，包括了墨鱼肚子的黄膏。
吃鱼的禁忌
1、过敏体质者
特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼，以免再次引发过敏。
2、痛风患者
鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物，缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。
3、服用某些药物的人
扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药，而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺。
若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解，造成组胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等症状。
4、出血性疾病患者
鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(epa)，具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于动脉粥样硬化者十分有益，但是摄入过多epa会抑制血小板凝集，容易加重出血性疾病患者的出血症状，对病情恢复不利。
