1、备好带鱼段500克;花生油40克;盐3克;蒸鱼豉油两勺;白糖8克;啤酒200克;姜1块;香葱5根;红辣椒1个。
2、先把带鱼处理干净,表面划上花刀,倒入啤酒,放入白糖,浸泡15分钟。
3、把啤酒倒掉,撒入盐抹匀,腌制5分钟。切一点红椒丝和葱丝。
4、把剩余的葱切段,姜切片,铺在盘子上,再摆入带鱼。
5、蒸锅烧开水,放入带鱼,大火蒸12分钟左右。
6、熄火,取出带鱼,倒掉汤汁,淋入蒸鱼豉油。
7、摆上红椒丝和葱丝,泼入一勺热油激出香味,即可上桌享用。
怎么样做酸菜鱼好吃
1、原料:草鱼一条(1斤半-2斤为宜)、四川泡酸菜150克(泡青菜)、金针菇100克、郫县豆瓣酱20克、姜20克、蒜5瓣、蛋清1个、料酒、淀粉、盐、胡椒粉适量。
2、首先将鱼片成片,鱼排切成段,将鱼片和鱼头鱼排分别加入蛋清、料酒、淀粉、盐拌匀腌制20分钟。
3、酸菜挤去水分,切成丝,里面有一根泡椒也切丝,金针菇洗净切段备用。
4、姜切片,蒜切末备用。
5、锅烧热,倒入少许油,下姜片、蒜泥、郫县豆瓣酱炒香即可。
6、下切碎的酸菜丝炒匀。
7、锅中倒入足量开水。
8、水烧开后,倒入鱼头和鱼排段,煮约10分钟。
9、下金针菇段。
10、随后将腌好的鱼片一片一片夹入锅中,放入后即用筷子拨散。
11、煮至全部鱼片变色,调入少许盐和胡椒粉搅拌匀即可出锅。
茄汁沙丁鱼罐头怎么吃
食材:沙丁鱼2条,葱半根,蒜2粒。
调味料:辣椒粉适量,辣椒酱2大匙,番茄酱4大匙,八角5个,花椒粉,香叶,盐。
制作步骤:1.冻的沙丁鱼放入清水中解冻。
2、去掉鱼头和内脏清洗干净。
3、所有调味料和鱼都放入点压力锅中,加1碗清水 。
4、选择豆或蹄筋类,口感选择浓郁,煲约一小时。
5、时间到了后蒸汽排放干净出锅即可。
鱼和橙子能同时吃吗
鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,橙子富含维生素c,二者可以一起食用,而且对于促进蛋白质的吸收利用还有一定的帮助。两者所含的营养物质并不会相克,也不会相互影响。而且做鱼的时候加一点橙子能够很好地去掉腥味,调和菜肴的味道。