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鲍鱼粥怎么做好吃又简单方便

2024-01-29 07:00:17人气:68

1、将鲍鱼给清洗干净,然后放到水中给泡上一天左右,要注意换水。

2、把泡好之后的鲍鱼给放到水中煮上3个小时左右,再将它切取出来切成薄薄的鲍鱼片待用。

3、接着准备好鸡肉,切成片状,香菇清洗干净切好。

4、将米淘洗干净,然后下入锅中,等水煮沸后,开成小火慢慢的熬制,然后再把准备好的鲍鱼片,鸡肉给加进去进行熬制。

5、熬的快好后再把香菇加进去,再熬上10分钟左右便可以出锅食用了。

鲍鱼粥怎么做好吃又简单方便

延伸阅读

女性吃鱼腥草的方法

1、调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒、花椒面。

2、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。

3、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用。

4、将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、花椒面、炸好的辣椒油拌匀,即可食用,口昧可根据自己的喜好与地域的不同着相应调整。

5、鱼腥草里面含有鱼腥草素,对身体有一定的效果,能够增加白细胞的活性,提高身体素质。女性平时可以适当的吃鱼腥草,特别是患有妇科炎症的女性,可以适当的食用此种药物,能够起到消炎作用,对身体也有好处。但是一定要注意最好不要多吃,以免产生其他反应。

炸过的小鱼第二天吃不酥了怎么办

炸过的小鱼第二天吃不酥解决方法:可用微波炉烘烤2到3分钟左右,也可在锅里再烘煎一下,但要注意油温和时间。

炸小鱼主料:小黄花鱼1000克。调料:花生油10毫升,食盐2克。

具体步骤:

1、黄花鱼清理干净头和肚里,剪去鳍,用少许盐和姜片腌制一下。

2、热锅热油放入花生油,将鱼身沾满面粉,慢火,放入锅内煎约10分钟,中间注意翻动,防止粘锅。

3、翻面再煎熟即可。

酵素和深海鱼油同吃有冲突吗

酵素和深海鱼油都是保健品,不是药品,不会起冲突。

1、酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种,不会产生副作用,可以长期服用,有助于重病或疑难杂症的恢复。是很好的营养品,没有任何副作用;

2、深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能,此外受工艺影响,使用尤其谨慎。

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