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好吃的柠檬怎么做才好吃

2024-01-22 15:48:04人气:22

1、柠檬水:减肥提神

将柠檬切成薄片,一个柠檬切15到二十片,然后装入蜜密封保鲜盒。

放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以放一到两片。

可以适当加入冰糖或蜂蜜调味。

不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值。

2、蜜渍柠檬:美白、润肠

柠檬用盐搓洗干净,切片。

干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。

再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次。

放在冰箱冷藏三天,喝时取两三片蜜渍柠檬,用温开水冲泡饮用。

3、柠檬菊花茶:补水、降火

柠檬用盐错字干净,再切片。

杯中放入菊花和冰糖。

再加入柠檬片。

注入开水,稍微凉些后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

4、柠檬姜茶:祛湿寒

柠檬用盐搓洗干净,清水冲洗干净。

切片,放入干净的盆中。

生姜切片,与柠檬片混合。

加入白糖,充分拌匀。

砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜柠檬中。

密封罐提前用水煮沸,晾干至没有水分。

做好的柠檬姜茶装入瓶中。

密封好,冷藏一夜再冲饮。

5、决明柠檬茶:明目、瘦身

柠檬洗干净切片备用。

将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖五分钟即可。

好吃的柠檬怎么做才好吃

延伸阅读

柠檬的吃法

洗净 将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时。

切片 取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中。

放蜂蜜 放入适量的蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。

取出 隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的vc激发出来。

柠檬片怎么做最好吃

1、它的吃法有很多,可以把它泡水来喝。首先,把适量的柠檬片放在杯子里,如果一个人喝,2片就可以了,泡几分钟就可以喝了。如果觉得太苦,可以加一些糖,最好是冰糖,肠胃会更顺畅。在烹饪,做菜的时候,特别是做牛肉时,可以把它放进去,可以很好地去腥、解腻。在做果酱时,也可以放一些,味道会更清香,口感更好。

2、虽然它是干的东西,可以保存很久,但如果放在一些潮湿的地方或保存不恰当,它也会很快过期,而且口感不好,所以平时要把它封好,放在干燥的环境中,这样,就不会有蚂蚁等虫子爬进去,泡水喝时,口感也会更好。一般,它的保质期是半年左右,如果已经发黑,就不要再喝了,它里面一些营养物质已经被氧化,吃多了,对身体是有害的。

芹菜和柠檬一起吃会中毒吗

芹菜,属伞形科植物,有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、b族维生素、钙、磷、铁、钠等。柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。含有丰富蛋白质、钙的食物不能与柠檬同食,若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。所以芹菜和柠檬一起吃会导致营养价值降低,肠胃不适。

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