韭菜与虾米不相克,韭菜炒虾米做法为:
主料:韭菜150克、虾米少许、少许盐。
方法:
1、韭菜洗净切断。
2、虾米用清水浸软。
3、锅内放少量油,烧热后加入虾米,爆香后加入韭菜。
4、炒至韭菜熟后加入适量食盐调味即可。
韭菜有益肝健胃、行气理血、润肠通便等功效,虾米有保护心血管、通乳汁、增加骨密度、消除“时差症”、使人镇静等功效。
吃韭菜的禁忌
1、韭菜不宜与白酒一起吃
白酒性辛热,饮用后会促进血液循环,扩张血管,而韭菜性辛温,可温补壮阳,两者如果同食,对于大病初愈的人来说太过辛热,所以不能同吃。
2、韭菜不宜与牛肉一起吃
韭菜性味辛温,具有温中助阳的功效,牛肉性甘温,也具有益气壮阳的作用,二者如果同吃,如火上浇油,很易使人虚火上升,导致牙龈肿痛哦。
3、韭菜不宜与醋同食
韭菜与醋同食,会破坏韭菜中的类胡萝卜素,很易造成营养流失,所以大家在食用韭菜的时候尽量少食用醋。
4、韭菜不宜与蜂蜜一起吃
韭菜中所含的维生素c容易被蜂蜜中的矿物质破坏,而且韭菜中富含膳食纤维,而蜂蜜具有润肠利便的功效,两者若同食,就很易引起腹泻。
柿子饼韭菜可以同吃吗
不能一起吃,化学成分有反应。柿子里有鞣酸,而韭菜是纤维,两者在一起会有复杂的化学反应,引起腹泻、肠胃不适等。
柿子,是柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实形状较多,如球形、扁圆、近似锥形"方形等,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克。
腌韭菜怎么腌好吃
1、先将韭菜洗净,放在水中浸泡一会,捞出沥干水分,晾干。
2、干辣椒切碎,蒜姜也切碎。
3、把韭菜切段,放入盐、干辣椒、蒜末、姜末、白糖抓均匀。
4、放入容器内加适量的香油,盖上盖子,放入冰箱冷藏24小时后即可食用。