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夏天吃韭菜好吗

2024-01-12 16:42:03人气:92

夏天的韭菜老化的快,吃了不容易被消化,也容易引起腹泻,好多人吃韭菜拉肚子就是这个原因。农村还流传一句俗语“六月韭,驴都不看”也是说夏天韭菜口感太差。

韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。

夏天吃韭菜好吗

延伸阅读

茄子韭菜鲫鱼能否同吃

能同吃,一些茄子、韭菜、鲫鱼不能同吃的组合为:

1、茄子与墨鱼,一起吃容易引起霍乱;

2、茄子与螃蟹,二者一起吃,伤人肠胃;

3、茄子与河蟹,一起吃会中毒,可以用藕节治疗;

4、韭菜与牛肉,一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒;

5、韭菜与虾皮,影响营养的吸收;

6、鲫鱼与猪肝,一起吃具有刺激作用。

韭菜鸡蛋饺子馅怎么调好吃

1、凉油下锅炒鸡蛋,用筷子迅速转圈搅动。

2、炒好的鸡蛋要彻底放凉。

3、韭菜控干水分再切,切碎后放入盆中。

4、先倒入香油封住韭菜切口,再放盐不易出水,将香油与韭菜拌匀,倒入放凉的鸡蛋碎搅匀。

5、快要包的时候放盐,用筷子搅匀即可。

芹菜叶能和韭菜一起吃吗

二者可以同吃,且营养价值高。

新鲜的芹菜叶营养非常丰富。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素c的含量是茎的13倍;维生素b1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。

韭菜别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。

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