白萝卜性寒，味辛甘，是一种有理气功效的食品，虽然对消化不良腹胀的保健治疗效果很好，但是一般需要煮熟食用，由于含有硫化物，生吃很容易刺激肠胃。
吃完后胃难受建议：
1，多喝温开水，如果有热粥，喝点热粥，以消除不舒服感；
2，可以适当运动运动，促进消化；
3，可以吃点健胃消食片或者大山楂丸等助消化的药；
4，如果难受状况得不到缓解请及时就医。
如何做萝卜咸菜又脆又好吃
1、主料：1000克鲜萝卜洗净。
2、辅料：油50克，干辣椒5个，花椒15克，八角3个，芝麻油10克，糖50克，盐100克，醋150克，葱、姜、蒜、味精、酱油少许。
3、制作方法：
（1）将萝卜用擦子擦成萝卜丝直径3mm左右用盐拌均，腌30分钟左右，用手或滤布淋干水份。
（2）将油加热然后放入辣椒、花椒、八角、葱、姜、蒜放入锅中炸出葱香味。
（3）将炸好的料和热油放入萝卜丝中再加入少量的酱油、味精、白糖、芝麻油和醋，拌均。味道咸甜、微辣。当时就可食用。腌制一天后味更美。在冰箱中冷藏可食用一周。
红萝卜玉米鸡蛋能一起吃吗
能一起吃。
胡萝卜玉米炒鸡蛋做法：
1、将鸡蛋去壳入碗打散，调入味料拌匀成蛋浆备用，将姜切成末，葱切成段备用。
2、将胡萝卜去皮切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。
3、将玉米粒准备好。
4、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。
5、沥油，油待用。
6、锅中加一半胡萝卜油，爆香葱花。
7、放入鸡蛋和玉米粒。
8、倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。
9、出锅后，淋上剩下的一半胡萝卜油。
人流后能吃胡萝卜吗
人流后可以吃胡萝卜，但是注意不能吃冷的胡萝卜。胡萝卜里面含有丰富维生素对身体虚弱的人有很大的益处。建议用来煲汤喝，做法如下：
材料：铁棍山药半根，牛肉200克，胡萝卜半个，姜少许，香葱一颗，香油少许，盐少许，鸡精少许，白胡椒少许，料酒少许。
步骤：
1 牛肉冲洗赶紧切成丁。
2 山药去皮斜切成段。
3 胡萝卜洗干净切成块。
4 葱姜切成末。
5 牛肉凉水下入炒锅，锅中放入料酒，将牛肉烫一下。烫牛肉的同时汤锅中添半锅水烧开。
6 将烫过的牛肉捞出来放入汤锅中，然后放入山药，胡萝卜，姜，等到锅再次煮开后转小火炖五十分钟。
7 炖好的山药胡萝卜牛肉汤，放入香油，鸡精，盐，胡椒粉调味。
8 盛出来撒上葱花即可。
