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元贝怎么做好吃

2024-01-08 15:00:03人气:87

元贝做干贝冬瓜汤好吃,制作方法如下:

一、冬瓜1000克、干贝5粒、姜2片、热水3杯、食盐1茶匙、料酒半汤匙。

二、具体步骤:

1、将冬瓜削皮去籽,切成薄片;

2、将干贝用调料料酒二分之一汤匙,清水4汤匙浸泡4小时后捞出;

3、将干贝、姜片、热水下锅,加盖以大火加热10分钟;

4、加入冬瓜、盐,继续加热10分钟即可。

元贝怎么做好吃

延伸阅读

几岁可以吃元贝

1、六个月以后的孩子正常添加辅食以后就可以吃干贝了,但是需要注意是少量的吃。

2、另外,干贝是海鲜,要确定孩子对海鲜不过敏才可以吃。

3、干贝中富含蛋白质、矿物质以及碳水化合物等多种营养成分,所以适当的吃干贝可以给机体提供必需的营养。例如煮粥或者是做汤的时候都可以放一些。

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