北瓜炖土豆的做法如下:
一、所需材料:北瓜600克、土豆150克、油2汤匙、盐1茶匙、葱花适量、花生油1汤匙。
二、北瓜炖土豆的具体做法如下:
1、将土豆洗干净去皮后切成块备用;
2、将北瓜洗干净后切成小块;
3、在锅中放油,待油热后放入葱花爆香;
4、将土豆和北瓜放入锅中翻炒后,加入适量的清水;
5、转小火炖10分钟收汁即可。
土豆糖醋素排骨怎么做好吃
1、食材:土豆1个、藕1个、油适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、陈醋适量、清水适量、盐适量、面粉适量、小葱适量。
2、土豆去皮切块,放入锅中中火煮15分钟。
3、期间可以把藕去皮切条。
4、碗中按照1:2:3:4:5的比例加入料酒,生抽,白糖,陈醋和清水拌匀。
5、煮好的土豆取出压泥。
6、加入盐和面粉揉捏成面团。
7、手上抹点油,取一块土豆面团,包在藕条外面,整理成排骨的形状。
8、锅中加入茶籽油,放入素排骨煎至两面金黄。
9、倒入糖醋汁,收汁撒葱花即可。
土豆焖鸡怎么做好吃
1、准备土豆、三黄鸡、蒜头、生姜、香葱、青椒、酱油、冰糖;
2、将三黄鸡洗净剁块备用,土豆去皮洗净切滚刀状,蒜头切片,生姜切丝香葱切段,青椒切块;
3、在锅中加入食用油,大火烧至8分热,将土豆中火炸制表面微焦,捞出备用;
4、在炒锅中加入适量食用油,下入葱白、蒜片和姜丝煸出香味;
5、倒入鸡块翻炒,炒至鸡块颜色变白,水分收干,淋入酱油,加入一小块冰糖;
6、再加入200ml左右的清水。将土豆倒入翻炒;
7、之后加盖中火焖煮,焖至水分快干的时候,开盖加入青椒大火收汁;
8、下入葱段,出锅,装入盘中即。
土豆切开里面发黄还能吃吗
土豆切开里面发黄不能吃,里面黄是属于变质坏掉了,吃后会引起食物中毒。正常的土豆是整个土豆里面颜色和外面都是一样的。土豆又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和代谢后产生的酸性物质,从而有一定美容、抗衰老的作用。土豆能提供人体大量的有特种保护作用的黏液蛋白,能促进消化道、呼吸道以及关节腔的润滑。