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泡方便面怎么泡才最好吃

2024-01-01 11:30:04人气:94

1、方便面应该煮着吃。因为煮过的面条更容易吸收水分,有利于肠胃的消化,不容易让人感觉到腹胀等不良反应;同时,方便面煮着吃更方便自己按照口味添加调味料,更可以加上鸡蛋与蔬菜,使得面条更加营养可口。

2、泡完面应该把汤倒掉。从健康角度考虑,当泡好面条时,再放调料包。同时,调味料不要全部加进去,避免盐分过多,对身体健康不利。兑上开水或别的汤,或者最好不要把调味品全部放入,只要放上一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

3、在吃完方便面以后应该吃一些水果来维持身体的营养。例如在吃完方便面后吃一些苹果、草莓、橙子等,就能弥补人体所需的维生素与矿物质的不足。经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克,这样才能满足人体营养摄取要求。

泡方便面怎么泡才最好吃

延伸阅读

泡面怎么炒好吃做法

1、胡萝卜切细条,白菜切丝,洋葱切丝,鸡蛋打散。

2、锅里放小许油,小火,蛋液倒入等稍微凝固的时候,用铲子滑散再稍微翻炒下盛出。

3、锅里补少许油,放入洋葱炒出香味,放入胡萝卜翻炒均匀。

4、倒入小碗开水约350ml,放入面饼和蔬菜包,盖上锅盖。

5、面饼稍软调入蚝油、白菜、鸡蛋和盐,炒匀再焖3分钟收汁即可。

如何制作好吃的泡面披萨

1、原料:泡面、鸡蛋、胡萝卜、洋葱、青椒。调料:油、盐。

2、胡萝卜、洋葱、青椒洗净切成丝。

3、泡面用开水泡一分钟后捞出控干。

4、将控干的泡面放在碗中,加入切好的胡萝卜丝、洋葱丝、青椒丝。再打入两个鸡蛋,加入适量的盐调味,再根据个人口味加入少许泡面的调料粉包,拌匀。

5、平底锅中加入少许油,小火加热。

6、待油温稍微升高后,将拌好的泡面糊倒入平底锅中,用铲子铺平,小火煎制

7、煎到一面金黄后,翻面小火继续煎制,直到另外一面也变金黄,蛋液完全凝固为止。制作完成。

泡面用锅怎么煮才好吃

原料:方便面一包,鸡蛋一个,火腿一根。

制作过程:

1、锅中倒入清水,烧开;

2、待水开后将方便面里的料包放进去;

3、当水烧开后,将鸡蛋和火腿肠放进去,鸡蛋就像放荷包蛋一样,火腿肠切成小块就好;

4、煮大概十分钟左右,待鸡蛋熟透就可以把面饼放进去了;

5、等到面煮软就可以出锅了。

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