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红豆和黑豆怎么吃

2023-12-31 10:06:03人气:71

主料:红豆10克,黑豆10克,绿豆10克,白扁豆10克,甘草3克。

步骤:1、把白扁豆、绿小豆,红豆和黑豆用水浸泡十个小时。把中药生甘草用一个纱布包捆扎起来,然后放在一旁待用。

2、把经过10个小时浸泡的四种豆子清洗一下,和干草纱布包依次放到一个盛着适量水的陶锅中,点火加热汤锅,用文火煮100分钟左右。

3、待五豆汤煮熟以后把它盛在一个大盆中,也可以把五豆汤盛出放在几个小碗中,放凉后搁在冰箱里,饮用时取出即可。

红豆和黑豆怎么吃

延伸阅读

红豆发霉洗干净可以吃吗

1、不可以吃,发霉的食物里面会含有大量霉菌,霉菌会直接在细胞里面大量的扩散,即使使用高温加热也不能彻底的把霉菌杀死,生活中有很多发霉的食物不能吃,不然会致癌。

2、生活中要保存好食物,避免发霉,水果洗干净之后应该及时把表面的水擦干净,在使用保鲜袋打包好放在冰箱里,这样保存的时间比较长。

产妇能吃薏米红豆粥吗

1、产后最好不要吃薏米红豆粥,薏米是有去水肿的功效,但是由于它同时也有微寒的药性,所以刚刚生产完的妈妈,最好等到2周后,才能食用薏米红豆粥,否则会造成一些不必要的身体问题。

2、如果要去除体内的湿气,可以直接选用红豆水来去除,薏米是属于活血的,对产妇不好。前期可以通过补充其他营养物质进行身体调理。

红豆点心做法简单好吃

1、食材:低粉、猪油、细砂糖、冷水、蛋液、黑芝麻、猪油、红豆沙。

2、制作水油皮用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放一边饧发一刻钟。

3、然后用低粉和猪油制作油酥用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧发一刻钟。

4、饧发好面团以后,利用厨房称把两种面团分别平均分成20份。

5、取一个水油皮的小剂子,擀开,包入一份油酥,利用右手虎口把它包好,收口一定要包结实。

6、取一个已包好油酥的小剂子,用擀面杖擀成牛舌形。自上而下卷起。

7、做好所有的小剂子。取一个小剂子,竖起。用手掌按压下去,用擀面杖擀圆。

8、包入红豆沙馅儿,包好。用手稍稍按压成圆饼状即可。依次做好所有的小剂子。烤箱180度预热。

9、放入烤盘,刷上蛋液,撒上芝麻。放入预热好的烤箱,中层,上火170度,下火150度,20分钟左右。

10、时间到拿出即可。

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