吃煮玉米过多会导致上火的症状。在日常生活中，少量吃玉米，对于保健身体辅助治疗某些疾病都是非常有利的，但是大量的吃玉米，会导致脾胃内玉米囤积过多，而产生热量过多，引起人体有上火的症状，包括口臭，包括牙龈肿痛、口腔溃疡等一些症状都会出现。合理的应用玉米，可以明显的降低胆固醇的含量，可以预防动脉硬化的出现，对于辅助治疗冠心病是有很大好处的。而且玉米对于胃肠道有特别多的好处，少量的应用可以增加胃肠道内的纤维，可以辅助治疗便秘，对于身体虚弱的人，还有孕妇，都有非常大的益处，可以预防便秘的出现。临床上通过玉米还可以辅助治疗胆囊炎、消化不良等一些疾病。
生玉米包饺子怎么做好吃
1、食材：中筋面粉200克、玉米350克、五花肉500克、葱4根、芝麻油适量、酱油适量、生粉适量、砂糖适量、鸡精适量。
2、做的过程分为两部分，内馅和饺子皮，当然，饺子可以买现成的，内馅也可以买现成。把馅料的材料准备好。
3、玉米洗干净并沥干水分。
4、葱洗干净，切成葱花备用。
5、五花肉去皮剁成肉馅，加入所有调料，并搅拌上劲。
6、加入玉米粒。拌匀后加入葱花。
7、充分搅拌均匀。内馅做好了，开始做饺子皮。把饺子皮的材料准备好。
8、把水慢慢加入面粉中，一边倒，一边用筷子轻轻搅拌，搅拌至片状。开始用手揉面，把面团揉到光滑，盖上保鲜膜，静止30分钟。
9、取出，分割成适合自个案板的大小的份量，分成三份。把面团分别擀成薄片。开始包饺子了，准备好一碗清水，以防饺子皮不粘时可以点一下。
10、剩下的就是包好了，煮熟自己吃了。
如何制作好吃的玉米面葡萄干大发糕
1、玉米面100克，开水100克，酵母粉3克，白糖10克，鸡蛋1个，面粉200克，温水250克；
2、我们在碗中加入玉米面，加入开水搅拌均匀，放凉备用；
3、再加入酵母，白糖，鸡蛋，面粉和温水，搅拌成稠面糊；
4、密封醒发至两倍大，然后放入葡萄干，搅拌排气，在模具中刷上油，倒入面糊；
5、再次静置醒发十分钟，锅中上汽蒸四十分钟，关火焖五分钟，即可享用啦。
玉米跟鸡蛋能一起吃吗
1、玉米跟鸡蛋能一起吃的。
2、两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将鸡蛋和玉米一起吃，可以为人体补充更多的营养物质，且鸡蛋和玉米的蛋白质类型不同，一起吃可以蛋白质互补。
3、平时适当吃鸡蛋和玉米可以为人体补充更多营养，因为两者的营养都非常丰富，尤其是鸡蛋和玉米中的蛋白质属于不同类型，一起吃可以蛋白质互补。
