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胡萝卜玉米能和山药香菇一吃吗

2023-12-28 21:00:03人气:13

是能在一起吃的,胡萝卜、玉米和山药香菇可以一起炖骨头排骨汤都是可以的。

时间:1小时以上。

所需的主料:排骨500g ;辅料:生姜,料酒,白醋和花椒各适量;胡萝卜一根;山药50克;香菇3个;玉米一根;

做法步骤:

1、排骨洗净冷水下锅,烧开,然后放冷水洗干净泡沫,沥起来备用。

2、胡萝卜洗净切好备用。

3、洗净切好备用。

4、一个玉米切段备用。

5、把山药削皮切好放水里备用。

6、花椒和生姜适量还要准备料酒白醋一点点。

7、把握瓦罐装二大碗水,把所有材料放瓦罐里大火烧开,小火炖二个小时,香喷喷的靓汤就做好了。

胡萝卜玉米山药香菇炖汤的功效有:滋阴滋补肝肾、补维生素、补胡萝卜素,还能起到调理肠胃的作用。

胡萝卜玉米能和山药香菇一吃吗

延伸阅读

玉米和香蕉可以一起吃吗

1、玉米和香蕉是可以一起吃的。玉米和香蕉可以起到一个很好的抗衰老的效果,这种食物对于促进食欲、提高免疫能力有一定的好处,还可以促进消化,提高体质。

2、香蕉可以增强身体对疾病的抵抗能力,还可以起到一个促进食欲、帮助消化的作用。玉米可以加速体内毒素、促进细胞分类,还可以延缓衰老、降低血清胆固醇。

3、对于脾胃虚寒的人来说,不要多吃香蕉和玉米。吃香蕉的时候要注意,体质偏寒的人,要少吃香蕉。

4、玉米不建议和田螺搭配。玉米和田螺一起吃,很有可能会出现一些中毒反应,所以这两种食物不建议搭配食用。

5、玉米是北方的粗粮,这种食物性味甘、平,具有健脾养胃的作用。玉米以成分多样著称,这种食物中含有大量的有维生素a和e及谷氨酸,这几种成分,有抗衰老的作用。

6、玉米中含有大量的纤维素,不但可以刺激肠胃蠕动,还可以防止便秘,促进胆固醇的代谢,加速肠道内毒素的排出。

7、玉米不但含有丰富的纤维素,胡萝卜素的含量是大豆的五倍多,可以抑制致癌物。

玉米顶部发霉了切掉能吃吗

1、要是玉米顶部发霉的话,就算是将它切掉也是不能继续吃的,因为发霉的玉米里面会产生一种名叫黄霉曲素的毒素,它是一种能够有毒的致癌物质,要是将它和新鲜的玉米放到一起的话,也会将其污染的,食用后不仅会对健康不利,还容易出现中毒情况。

2、且变质的食物里面,有害菌的数量还会急速上升,除了黄霉曲素之外,还有沙门氏菌、霍乱弧菌等等,这些物质都会导致严重的消化道疾病,出现腹痛、腹泻等情况。

玉米和莲藕可以一起吃吗有毒吗

可以一起吃,没毒。

所需食材:玉米、猪肋排、莲藕、葱、姜。制作方法:

1、玉米切成小段、莲藕切片,姜块切出一两片,葱打结。

2、肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。

3、砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许料酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约三十分钟,再放入玉米、莲藕,一同煲制约十五分钟。

4、煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。

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