可以做成海带丝拌土豆。
主料:土豆500克、海带(鲜)150克。
调料:大蒜5克、大葱5克、酱油5克、醋5克、盐4克、辣椒油10克。
做法:
1、将土豆洗净去皮,切丝,用开水焯透;海带泡开洗净,切成丝;
2、葱切丝,蒜切末,再把其它调料与土豆丝、海带丝一起拌匀即可。
怎么做土豆减脂又好吃
材料:土豆,盐,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒粉。
1、一个中等大小的土豆洗净去皮后,切成滚刀块儿,在凉水中泡10分钟;
2、泡好的土豆用厨房用纸包裹起来,充分沾干土豆表面的水分,这样后面烤完才会更好吃;
3、将处理好的土豆放到一个大碗中,加入盐2克,孜然粉1汤匙,辣椒粉1汤匙,黑胡椒碎四分之一汤匙,橄榄油半汤匙,充分搅拌均匀;
4、将浸润了调料的土豆块儿放到铺了油纸的烤盘上,放入预热好的烤箱,上下火200度,烤30分钟左右就可以吃了。
土豆和茭白能一起吃吗
家常土豆炒茭白,做法如下:
1、准备食材:熟土豆,蒜头,茭白,盐、酱油、白糖等佐料;
2、开火,锅里放入20g油,把切开的蒜头放入煎一下;
3、倒入土豆和茭白一起翻炒,随后加入2g盐,再炒均匀;
4、加入适量水,盖上锅盖把茭白闷煮至熟;
5、加入5g酱油、2g白糖,关火,再加入味精炒匀即可。
肯德基土豆泥怎么吃
肯德基土豆泥加入黑椒味、鸡汁味、牛奶味,可以焗着吃、炸着吃、烤着吃。土豆泥饼是个老少皆宜的食品,但是土豆又是淀粉类食物,吃的时候需要搭配其他蔬菜以达到营养均衡。土豆泥在西餐中广受欢迎,将土豆泥赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑软糯,而且内容更是丰富多多,更适合小孩子的喜好与口味。