灵芝打成棉花状可以煎煮水喝。煎煮方法一般情况下，25克左右灵芝加水400ml或500ml水，待水煎得少了1/2或1/3时，可服用，早上水煎一次，晚上可重复再煎一次，炖肉时加少许也可以，还可以用蜂蜜拌着吃。灵芝是富含纤维的名贵中成药，打成棉絮状是容易被人体吸收的。
灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其化学成分含多糖、核苷类、呋喃类、甾醇类、生物碱、三萜类、油脂类、多种氨基酸及蛋白质类、酶类、有机锗及多种微量元素等。如果是赤芝，在中国普遍分布，但以长江以南为多。而紫芝为中国特有品种，分布于长江以南高温多雨地带。
棉花糖怎么做最好吃
1、准备吉利丁片25g、吉利丁用水120g、玉米糖浆160g、砂糖150g、糖浆用水60g、糖粉适量、玉米淀粉适量、香草精1小勺，5片吉利丁片剪成小片,加入120g水,找个打蛋盆,扔里面泡一会。
2、再找个小烤盘，以找个为例，尺寸18*25cm，高2cm，再里面铺上铝箔纸，再混合1：1的糖粉和玉米淀粉，撒在盘子里，等会棉花糖浆就倒在这里。
3、混合玉米糖浆、砂糖、水,煮到116度,就是煮沸后再多煮一会。
4、搅拌吉利丁直到融化。
5、糖水煮开后慢慢倒入吉利丁溶液,同时用蛋抽快速搅拌。
6、糖水倒完之后改成电动打蛋器，高速打10分钟不到。边打边加入一点点香草精。
7、把糖浆打发，打到这样粘稠，体积变大而且摸上去温温的即可。
新鲜木棉花怎么吃
1、新鲜木棉花可以用来煲汤。汤的做法：砂锅中加入水、党参、排骨、姜片、葱段、还有木棉花一起小火炖2个小时即可。
2、木棉花也可以用来做凉菜。做法：将新鲜木棉花的花瓣在热水中焯一下 ，准备一些喜欢的蔬菜 ，然后加入适量的盐、醋、酱油、芝麻油即可，保持木棉花原有的清香。
3、可以将木棉花煮粥。粥的做法：按照平时熬粥的方法加入水和米，然后在粥五成熟时加入木棉花、鲜菇以及适量的盐。
4、木棉花具有清热、利湿、解毒的功效用来泡茶喝在好不过了。做法：将晒干的木棉花放在茶杯中然后倒入开水然后盖上杯盖闷几分钟后就可以饮用啦。
棉花根哪些人不能吃
1、孕妇忌用。
2、棉花根为锦葵科植物草棉、陆地棉、海岛棉和树棉的根或根皮。又叫草棉根皮、蜜根、土黄芪。秋季采挖，洗净，切片，晒干；或剥取根皮，切段，晒干。
4、功效与作用：止咳平喘；通经止痛。主咳嗽；气喘；有经不调；崩漏。
