做法如下:
1、牛肉切块。锅里水烧开。牛肉放进去大火烧1分钟。取出洗净;
2、牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。加桂皮,茴香,葱段, 姜片,料酒。中火1小时;
3、另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒, 料酒,酱油同炒2分钟;
4、把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。其间 翻几次,尝味,酌情添加酱油或冰糖;
5、到汁浓肉烂关掉火即成。
吃完牛肉可以喝红豆薏米水吗
功效:
1、喝红豆薏米水可以润肠胃、治湿痹、久服轻身益气、增强体质;
2、红豆薏米水也可以消肿祛湿,红豆热量低,富含维生素e及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气;
3、古籍说红豆多食令人瘦;薏米也有美白、清热排毒的功效。
菜花炒牛肉怎么做好吃
准备食材:牛肉、菜花、油、盐、蒜苗、鸡粉、生粉、酱油、料酒。
牛肉切片用料酒、酱油和生粉奄一下;
菜花切块洗净;
热油锅炒香蒜米;
下牛肉大火快炒;
炒到牛肉六成熟时盛出;
原锅下菜花炒;
炒到菜花变软下牛肉炒匀;
下盐和鸡粉调味出锅。
牛肉火锅配什么菜好吃
1、可以搭配牛肉、香菇、金针菇、韭菜、白菜3棵、面条500g、葱2根、茼蒿、酱油、料酒、各种调料 火锅底汤 水8杯、干金枪鱼、海带 。
2、调味汁: 火锅汤2杯、酱油1/2杯、醋1/2杯、萝卜汁1/2杯、小葱4根、整粒芝麻、柠檬。