建议服用铝碳酸镁片，用于中和胃酸，缓解喝醋所起的的胃部不适症状，如胃痛、胃灼烧、酸性嗳气、饱胀等；多喝水或者多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包、多饮红茶；如果感受到胃部灼烧感严重，可饮用用生姜和普洱茶煮过的水。
醋吃多了会怎么样
1、少量食醋对身体有益，但食醋过量和干脆大量喝醋对人体健康是极为不利的。
2、醋又名苦酒。中医认为，醋有散瘀、敛气、消肿、解毒、下气、消食的作用，适量吃点醋有益健康。但若把醋当保健饮料来喝则绝对不行。因为大量喝醋不但会引起胃脘嘈杂泛酸，还会影响筋骨的正常功能。即中医所说的“醋伤筋”。
3、当大量喝醋时，大量的醋进入人体，将改变胃液的ph值，对胃粘膜造成损伤。身体健康者大量食醋可引起胃痛、恶心、呕吐，甚至引发急性胃炎;而胃炎患者大量食醋会使胃病症状加重，有溃疡的人可诱使溃疡发作。同时，由于醋酸的大量吸收还将会影响整个人体的酸碱平衡。
醋吃多了好吗
醋吃多了是没有好处的。
大量的醋进入人体，会刺激胃肠道，改变胃液的酸碱值，对胃粘膜造成损伤。醋吃多了还将会影响整个人体的酸碱平衡，正常情况下，人体血液、体液的酸碱度应呈弱碱性，如果人体内呈酸性，短时间内会感觉不适、疲乏、精神萎糜等，如长期处于多酸状态，将会引起体内电解质紊乱。
除此之外，长期大量吃醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，因为醋能软化骨骼，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症。因此，老年人应当适量吃醋。
醋吃多了对骨头有害吗
适量吃一定的醋对身体是有好处的，如果过多吃醋的话，是会很伤身体。过多吃醋，会影响脾胃健康，也会导致骨质疏松。最有把握吃醋的量。不同人吃醋的量也不同，要根据自身的情况而定。如果感到身体不适的话，可以去医院进行检查。还要注意患有胃溃疡，骨折的人是不可以吃醋的。
