蜂蜜不能煮的，高温会破坏蜂蜜，从而使蜂蜜的营养流失；
正确的吃法如下：
1、将白萝卜洗净去皮；
2、将洗好的白萝卜切成黄豆大小的萝卜丁；
3、用玻璃瓶将切好的白萝卜和蜂蜜按体积1:1装好后盖好密封；
4、浸泡两个小时以后即可食用；
5、食用时将萝卜蜂蜜汁挖出一大勺，用温水稀释，每天可以吃4至5次。
绿豆和蜂蜜能一起吃吗
1、绿豆可以和蜂蜜一起喝。绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。
2、绿豆性凉、味甘，有清热解毒、夏季消暑除烦、止渴健胃的功效。绿豆中所含蛋白质、磷脂，均有兴奋神经增进食欲的功能，非常适合夏季食用。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。
3、蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。早起后，喝一大杯温蜂蜜水，有助于化解暑热。
吃糍粑沾蜂蜜可以喝豆浆吗
可以的。蜂蜜加糍粑，蜂蜜加碱粽，是很常用的使用方法。蜂蜜加豆浆，只要豆子熟透，不需要担心中毒的问题。
推荐家常做法是：将黑豆、黄豆、黑芝麻、核桃、赤豆、燕麦等等一起泡水煮烂后，再绞碎配蜂蜜喝，大人小孩都可以喝，可以配些馒头面包一类的一起吃。
红薯可以和蜂蜜一起吃吗
1、红薯和蜂蜜能一起吃。
2、蜂蜜中富含有丰富的葡萄糖、矿物质、维生素和多种氨基酸，具有解毒、抗菌、抗炎的作用，经常吃能够促进细胞再生，增加肝脏的解毒功能，还具有健胃助消化的作用。
3、红薯也有利于健胃消化，并能促进胃肠蠕动。红薯和蜂蜜可以一起食用，不仅能够促进消化，还能够有效的防止便秘。但是不能够吃太多，吃太多，会导致腹胀，引起消化不良。
