一、材料
1、主料：红糖，红豆。
2、辅料：清水，白糖。
二、做法
1、首先需要备好红豆；
2、将红豆清洗干净加水；
3、启动电高压锅相应档位；
4、解压后就需要开盖加糖；
5、接着就用勺子搅拌均匀；
6、最后盛到碗中享用即可。
红豆发霉洗干净可以吃吗
1、不可以吃,发霉的食物里面会含有大量霉菌,霉菌会直接在细胞里面大量的扩散,即使使用高温加热也不能彻底的把霉菌杀死,生活中有很多发霉的食物不能吃,不然会致癌。
2、生活中要保存好食物,避免发霉,水果洗干净之后应该及时把表面的水擦干净,在使用保鲜袋打包好放在冰箱里,这样保存的时间比较长。
红豆薏仁米可以打成糊吃吗
用料：小红豆20克、小薏仁20克、大米20克、水600毫升、松子少许；
做法：
将红豆、薏仁、大米称量好洗净，浸泡5小时以上，一般晚上浸泡早上食用；早上起来将泡好的红豆薏仁和大米洗净放入豆浆机中；放入600毫升的水；选择五谷豆浆，按启动开始制浆；豆浆机打好发出通知即可取出冷却食用。
红豆能不能多吃
建议适量吃就好，凡事都有个度，吃多了对身体肯定是不太好的。
红豆即海红豆，豆科海红豆属，乔木，羽装复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色，心材暗褐色，质坚而耐腐，可为支柱、船舶、建筑用材和箱板；种子鲜红色而光亮，甚为美丽，可作装饰品。产云南、贵州、广西、广东、福建和台湾。多生于山沟、溪边、林中或栽培于园庭。缅甸、柬埔寨、老挝、越南、马来西亚、印度尼西亚也有分布。
红豆可以制成多种美味的食品，有很高的营养价值，在古代文学中常用来象征相思。
适宜人群
