主料:大白萝卜、猪肉馅。
辅料:盐、老抽、玉米淀粉、料酒、蚝油、香油、鸡蛋。
1、白萝卜(去皮,也可不去皮)切碎,加入一点盐,拌匀,静置十分钟。这一步是杀去白萝卜多余的水分。
2、猪肉馅加入适量盐,料酒,老抽,玉米淀粉,一个鸡蛋,蚝油,香油,拌匀。
3、白萝卜攥出水分,放入肉馅里面。
4、再加入一点香油拌匀即可。
萝卜和菠萝能不能一起吃
菠萝和萝卜一起吃没有问题。
菠萝:菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质,它能分解蛋白质,溶解阻寒于组织中的膳食纤维和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
萝卜:萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
吃萝卜和菠萝需要注意的几点:菠萝味甘、微酸、性平。如果患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应严禁吃菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃,肠胃功能不好的要少吃菠萝。脾虚的人要谨慎少吃萝卜慢性胃炎、单纯甲状腺肿、肠胃不好的要少吃萝卜,否则容易引起腹胀。
萝卜和橙子一起吃了怎么办
萝卜和橙子一起吃是没有危害的,原因是胡萝卜能够平衡橙子中的酸,使橙子胡萝卜汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用。
橙子胡萝卜汁做法:
1、准备好橙子和胡萝卜;
2、橙子清洗干净去皮切成小块,胡萝卜去皮切成小块;
3、安装好原汁机,接通电源;
4、从投料口混合着放入切好的橙子和胡萝卜;
5、启动开关,一边榨一边继续添加果蔬块,直至榨完即可。
白萝卜怎么腌制好吃
1、需要的食材:白萝卜、泡椒、白糖、白醋还有玻璃罐子。
2、做法:将萝卜洗干净,用刀削皮,依据个人爱好切成长条或者是薄片。将水烧开晾凉,然后加入适量的白糖和醋,喜欢辣的还可以加入几颗泡椒,味道会更好。切好的萝卜放进调好的汁水里,最好是漫过萝卜。盖上盖子密封3天左右,当萝卜的颜色变成透明的白,就可以拿出来尝尝味道了。
3、小贴士:要用盐把萝卜腌出水,再彻底的把水挤干,这样可以去掉萝卜的生涩味。
4、配好酸甜水,白糖和白醋及清水的比例是1:糖 2:白醋 50:清水。
5、腌制白萝卜要用好的白醋,不要用醋精。