一、桔子不宜与以下食物同食：
1、桔子和牛奶：影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2、桔子和螃蟹：影响蛋白质的消化吸收。
3、桔子和黄瓜：使桔子的营养价值降低。
4、桔子和动物肝脏：使桔子的营养价值降低。
二、土豆不宜与以下食物同食：
1、石榴和土豆：易引起中毒。
2、香蕉和土豆：脸上容易生雀斑。
3、螃蟹和土豆：会刺激肠胃，不利消化。
4、西红柿和土豆：易导致食欲不佳，消化不良。
5、樱桃和土豆：易导致食欲不佳消化不良。
6、柿子和土豆：不易消化，又不易排出。
桔子不能与什么东西同吃
橘子不能与牛奶同食。原因：牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。不能与萝卜同食。原因：萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫青酸。如这时进食桔子，桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而进化成苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫青酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
山药能和苹果桔子橙子一起吃吗
一般情况下，山药是可以和苹果，桔子，橙子一起吃的。
山药与甘遂不要一同食用，也不可与碱性药物同服。
山药可以和苹果、橘子做成汁喝：
原材料：
山药、橘子、菠萝、苹果、杏仁各适量，冰水100毫升， 牛奶200毫升。
做法：
1、将山药、疲罗去皮，橘子去皮，去子，苹果去核，洗净 后均以适当大小切块；
2、将所有材料放入榨汁机一起搅打成汁，滤出果肉即可。
桔子和黄豆可以一起吃吗
因为黄豆中蛋白质含量较高，而桔子含鞣酸,蛋白质和鞣酸结合产生不易消化吸收的沉淀物,既伤胃又降低人体对蛋白质的吸收率。日常生活中不能与黄豆一起吃的食物还有很多，例如：黄豆与洋葱，黄豆与菠菜，黄豆与核桃等。
