身体变形的鱼建议不要再食用，鱼的身体变形一般是鱼的生活环境发生了变化，导致鱼畸形，或者鱼缺少某种元素等都有可能，鱼肉富含动物蛋白质和磷质等，营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸收，对人类体力和智力的发展具有重大作用，鱼体的其他部分可制成鱼肝油、鱼胶、鱼粉等。 有些鱼类如金鱼、热带鱼等体态多姿、色彩艳丽，具有较高的观赏价值，我国有着漫长的海岸线、众多的江河湖泊，鱼的种类十分丰富。
兔子鱼怎么做好吃
兔子鱼炖豆腐
主料：海兔鱼、北豆腐
辅料：葱、姜、蒜、干红辣椒、香菜、生抽、猪油、花生油、盐、黄豆酱、料酒、糖、白醋、蚝油
做法：
1、将海兔鱼去除内脏洗净后剁成大块；
2、将北豆腐切成麻将大小块状；
3、锅中加入适量的花生油和猪油，将葱、姜、蒜、干红辣椒入锅煸炒至有香味溢出后将黄豆酱倒入锅中翻炒；
4、依次加入生抽、糖、蚝油接着翻炒；
5、炒出红油后冲入开水；
6、将海兔鱼与豆腐一起放入锅中炖制，烹入白醋及料酒去腥，最后加入适量盐调味；
7、盖上锅盖，水开后中火炖制三十分钟；
8、出锅前撒入香菜末即可。
海鱼干怎么做好吃法
1、材料准备好：干海鱼、1条青菜、油、少许盐、适量。
2、海鱼洗净去掉头尾，切成等份，青菜整棵从中间切断。
3、小锅内坐水烧开，放入少许油和盐，下入青菜头焯熟捞出备用。
4、继续放入青菜叶焯熟，捞出。
5、摆个漂亮的盘饰。
6、炒锅内入少许油，入鱼块小火单面煎至金黄色。
7、给鱼翻身，继续煎熟另一面即可。
鱿鱼怎么做才好吃
1、鱿鱼卷切块，倒入料酒。盐、生抽、姜片、大葱段腌渍十几分钟；
2、洋葱、红椒切块；
3、生姜切片、大蒜拍扁、大葱叶切段；
4、鱿鱼冷水下锅，焯水1分钟；
5、捞出沥干水分；
6、锅内放适量的色拉油，放入大蒜，姜片炒香；
7、倒入洋葱、红椒翻炒出香味；
8、倒入鱿鱼卷；
9、加入生抽；
10、加入盐；
11、翻炒均匀即可；
