一，五谷杂粮：
1、小米，最好是带壳的；或者是蛋米（小米拌鸡蛋黄：一公斤小米价4个鸡蛋黄搅拌，用量一般占总量的40％）这样搭配能使鹦鹉羽毛变得鲜艳；
2、谷子；
3、稻米，带壳最佳，能补充蛋白质.微量元素和纤维素，能增加喙的咀嚼能力；
4、小黄米；
5、嫩玉米；
6、板栗。
二，蔬菜水果类：
1、苹果；
2、油菜、白菜。
肺气不足吃什么食物好
1、白木耳，白木耳性平，味甘淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论肺气虚或肺阴虚者皆宜，实为补肺佳品。如《本草再新》就有银耳润肺滋阴的记载。《饮片新参》亦云：白木耳清补肺阴，滋液，治劳咳。《增订伪药条辨》中还说：白木耳治肺热肺燥，干咳痰嗽，衄血，咯血，痰中带血。所以，对肺阴虚者更为适宜。
2、燕窝，燕窝性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之最宜。
3、百合，百合有补肺润肺的功用。《医学入门》说它能治肺痿肺痈。清代医家吴仪洛曾经指出：久嗽之人，肺气必虚，虚则宜敛，百合之甘敛，甚于五味之酸收也。尤其是肺虚干咳久咳，或痰中带血之人，最宜服食。
4、花生，花生性平，味甘，善补肺气，又能润肺，适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为：花生补中益气，盐水煮食养肺。《本草备要》说它补脾润肺。《药性考》还说：生研用下痰，干咳者宜餐，滋燥降火。所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
5、白果，白果又称银杏。能温肺益气，是一种止咳平喘的食品，有滋养、固肾、补肺之功。明·李时珍曾说：银杏，其气薄味厚，性涩而收，益肺气，定喘嗽，缩小便。适宜肺虚咳嗽和老人肺气虚弱体质的哮喘。如用生菜油浸泡白果，还适宜患有肺结核病的肺虚之人服食。由于白果有小毒，故宜炒熟或煮熟后食用。
吃出性欲的几种食物
鸡蛋，通常人们把它作为早餐。但同时，鸡蛋还是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。从而可以强元气、消除性交后的疲劳感。除此之外还可以加快女方处女膜破裂后的愈合。
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。
最近在电视上听性学专家说，在某些经常吃番瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。像是葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等果仁类食品也对增强性功能有利于帮助。
甲虫吃什么食物
1、甲虫的饮食范围很广，包括尸腐食性、食性、寄生性、粪食性、植食性捕食性等。植食性的是农民伯伯们最讨厌的，因为这种类里面大部分都是农林业的主要害虫。不过捕食性的里面有很多都是对人有益的，因为它们大部分昆虫的食物就是植物性里的害虫。还有一些甲虫是有医用价值的。
2、甲虫是目前昆虫纲里面已知的最大的一个目，这个目的昆虫外体壁很坚硬，特别是前翅，全部角质化，所以我们将它们统称为甲壳虫。
3、世界上已经发现约33万种的了，除了海洋以外，空中、陆地还有各种水域里面都有分布，不过还是陆地上面的种类最多。在其它昆虫的体内有它们的存在，在哺乳动物的外表也有它们的踪迹，有的占据在一些社会性昆虫的穴内，还有的是在仓库里的害虫。
