可以做西芹炒豆干。
材料:西芹一棵、豆腐干两块、盐适量、油适量。
做法:
1、将西芹掰开洗净。
2、往锅里加入水,将水烧开,将西芹放入沸水中煮一会取出。
3、然后将西芹斜切段,把豆腐干切成小块。
4、将油倒入锅中,加热,放入豆腐干,把豆腐干煎至两面金黄,然后加入西芹,放少量盐。
5、快速翻炒两分钟出锅即可。
菠萝和豆腐能一起吃吗
1、菠萝和豆腐能一起吃。
2、在中医医术中,认为菠萝属于微寒性水果,味道甘甜,有清热解暑、生津止渴、等功效,而且人在中暑的情况下吃菠萝有着很大的好处,除此之外小便不利等症状在食用菠萝后也有着很好的好转。而豆腐里含有微量的镁元素,镁元素能够让血管扩张,还能给提高血管紧张度的作用,因此吃豆腐便有辅助降血压的好处。根据医生的介绍,菠萝和豆腐之间并没有相克的物质,所以是可以同时食用的,而且也有一道菜叫菠萝豆腐,还很有名的。
3、综上所述,菠萝是可以和豆腐一起吃的,但是菠萝不能和豆浆一起吃,会不利于吸收营养。
野葱炒豆腐怎么做好吃
1、准备材料:豆腐500克、野葱适量、适量酥油、适量盐、适量姜、适量蒜、1匙面酱、1匙剁椒、适量生抽、适量老抽、适量鸡精。
2、豆腐切成小方块。
3、把豆腐块放入沸水焯一下去除豆腥味。
4、姜、蒜切碎,野葱洗净切段备用。
5、炒锅上火,倒入食用油烧热,煸香姜蒜末。
6、放入面酱和剁椒煸香。
7、放入豆腐炒炒。
8、调入生抽、老抽、鸡精翻炒均匀。
9、放入野葱翻炒两下即可出锅。
豆腐渣怎么吃
1、炒豆腐渣:将炒锅放入一些食用油加热,放入葱花,姜丝,辣椒和豆腐渣同炒。
2、豆腐渣烙饼:把三份豆腐渣和七份白面搅拌均匀,加入酵母粉和成面。发酵后把面分成小段,擀成豆腐渣面饼,放在电饼铛里烙熟。
3、豆腐渣煎饼:在煎饼面里加入一些豆腐渣,就是豆腐渣煎饼面,放在煎饼锅上摊熟即可。