材料:腊猪蹄300克、干豆角30克、菜心100克、浏阳豆豉15克、姜米5克、蒜米5克、味精2克、红干椒粉10克、鸡精2克、葱花5克、色拉油500克。
具体做法:
1、将腊猪蹄砍成3厘米的方块,放入淘米水中浸泡40分钟,洗净后再放入沸水中焯5分钟捞出;
2、将菜心放入沸水中焯1分钟后捞起备用;
3、锅中放油,烧至四成热时将猪蹄过油5分钟,再捞出沥净油;
4、将干豆角用温水泡发后切成4厘米长的段,然后在锅中炒干水分;
5、将猪蹄放在碗中,锅中留底油,烧至六成热后,放入豆豉用大火炒香,再放入姜米、蒜米、干豆角、红干椒粉、味精、鸡精翻炒1分钟后倒在猪蹄上,再放入笼中旺火蒸60分钟;
6、最后将猪蹄翻扣在盘中,洒上葱花,四周用菜心围边即可。
腊猪蹄怎么炖好吃
1、猪脚一定要烧干净,最好是把表皮烧得起泡!然后清洗后斩成约长宽4cm的大块,之后氽水!
2、锅中放入老姜,小葱,干辣椒少许,干花椒少许,料酒,猪脚,之后加入清水,大火烧开后中火炖制,一定要把猪脚里面的味道全部激发出来!
3、腊猪脚一般情况高压锅是20分钟,砂锅炖制为2.5-3小时!
4、起锅前加入少量鸡精,调好味后放入蒜苗段即可起锅!
猪蹄怎么做可以简单又好吃
1、黄豆炖猪蹄
准备好食材:猪蹄半只、海带结6支、黄豆150克、枸杞10克、生姜1片、食盐1勺。
2、做法:(1)起锅,把猪蹄砍段后用清水清洗2次,放入锅里,倒入没过猪蹄的清水,开大火烧开放入1片生姜焯水,然后捞出来在清水下冲洗干净沥干。
(2)把沥干后的猪蹄放入电饭煲里。
(3)把海带结和泡发好的黄豆、枸杞放进去(黄豆提前一个晚上泡好)
(4)倒入没过食材的清水。
(5)放入一小勺食盐作为前期调味。
(6)盖上锅盖,选择炖猪蹄按键,即可等待自动煲煮好,在放入适量的食盐调味即可。
当归党参炖猪蹄怎么做好吃
主料:猪蹄1只、党参30克、当归15克。
辅料:料酒、精盐、葱、姜块各适量。
具体做法如下:
1、猪蹄洗净。
2、将当归、党参、葱、姜、料酒、盐、猪蹄放入锅中。
3、加水后大火烧沸,文火炖,炖烂即成。
补充:
当归、党参炖猪蹄的效用:益气、补血、补虚。健康人食之能保养身体。