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素鸡怎么做才好吃啊

2023-11-05 19:54:03人气:46

素鸡,作为豆制品营养价值很高,同时兼有有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的功效。以口感好而出名的主要有家常红烧素鸡,葱炒素鸡,孜然红烧素鸡等。

家常红烧素鸡的做法:

用料:素鸡1条、葱姜适量、八角1到2个、桂皮1个、料酒适量、酱油适量、糖适量。

步骤:

1、素鸡冲洗干净擦干表面水分,切成一厘米厚的片;

2、平底锅放油烧热,放入素鸡片用小火慢煎。一面煎成金黄后,翻面也同样煎至金黄色后盛出备用;

3、锅内留底油,爆炒香葱、姜、八角、桂皮;

4、淋入料酒、酱油,放入多一点的糖,加足够的开水,可以让每一片素鸡都能泡在汤汁里烧滚;

5、把煎好的素鸡放入汤汁中烧煮十几分钟至入味;

6、汤汁蒸发到稍干,就可以起锅。

素鸡怎么做才好吃啊

延伸阅读

家常红烧素鸡怎样做最好吃

1、调料:葱少许、姜少许、酱油适量、料酒少许、白糖适量、高汤适量、食盐适量、五香粉少许。

2、将素鸡用盐水浸泡一下,去除碱水味道,擦干。

3、大火两面煎脆,最好用不粘锅,素鸡比较沾锅。

4、重新起锅,葱姜爆香后加入酱油,料酒,糖,高汤等,沸腾后放入素鸡,洒少许五香粉。

5、转中小火,烧煮入味,约10分钟。

怎样做豆腐素鸡好吃

1、先来做素鸡的馅儿:干豆腐切成1厘米宽、10厘米长的条。

2、放入碱水中泡5分钟(500g的干豆腐3g的碱)。

3、再用清水洗净。

4、将花椒粉、酱油、植物油、香油、味精、盐、料酒 放入干豆腐里拌匀备用。

5、取一张28厘米长、10厘米宽的干豆腐,铺在案板上。

6、将做好的馅儿码放在干豆腐皮的一端。

7、从一端卷起,要卷紧。

8、拿一个干净的纱布,屉布也可以,纱布要比干豆腐卷大些。

9、用纱布把干豆腐卷包好。

10、两端用棉线捆紧。

11、准备好八角、花椒、小茴香、白芷、葱段、姜片。

12、将所有干调放进专用的干调盒里,也可以做个调料纱包。

13、锅中做水,倒入适量盐、酱油上色,放进调料盒。

14、把素鸡放进放进锅里,盖盖大火烧开,转中小火煮30分钟。

15、关火,在泡30分钟,让其更入味。

16、取出,晾凉,不烫手即可。

17、把纱布取下来。

18、切成厚片即可食用。

素鸡怎么做好吃

1、可以做红烧素鸡,需要准备一些素鸡,老干妈,蒜,盐,白糖,老抽,生抽,白芝麻,小香葱,素鸡切成薄片,锅里面加油,等到油色发亮就可以把素鸡片放进去炸一下,炸好以后油份沥干,锅里面留少许底油,把蒜瓣放进去炒香,香味出来以后加一些老干妈,水,然后再把生抽,老抽放进去搅拌均匀,加入素鸡片,用大火煮开再改成小火慢慢煮20分钟左右,等到汤汁浓稠就可以尝一下味道,盖上盖子再焖煮10分钟到15分钟左右,这个时候汤汁已经变得非常浓稠,盛出来以后就可以撒上一些香葱,白芝麻。

2、还可以制作青椒素鸡,需要准备一些素鸡,青椒,盐,枸杞,生抽,葱,姜,青椒,先用手掰成碎块,这样能够更好的保留青椒纤维,素鸡切成片状,锅里面加油,再加一些生姜,大葱,把素鸡放进去,再加青椒翻炒均匀,加少许生抽盐,青椒炒断生以后,就可以把枸杞放进去翻炒两下,搅拌均匀就可以吃了。

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