1、富含维生素c的食物。如柠檬、柑橘、西红柿、胡萝卜、青椒等。
2、鞣酸含量较多的食物。如柿子、葡萄、石榴、山楂、空心菜等。
3、虾不能和南瓜一起吃。因为同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
4、虾不能和黄豆一起吃。因为同时吃会引起消化不良等症状。
烹调注意事项:海虾属于寒凉阴性类食品，故在食用时最好与姜、醋等佐料共同食用。因为姜性热，与海虾放在一起可以寒热中和，防止身体不适。而醋对于海虾中残留的有害细菌也起到一定的杀除作用。
吃完菠萝蜜千万别碰5种食物
1、蜂蜜
平时大家吃了菠萝蜜以后千万不要吃蜂蜜，因为菠萝蜜和蜂蜜是相克的两种食物，如果在吃完菠萝蜜以后马上吃蜂蜜，就会让他们产生不良反应容易，大量气体会造成严重的胃部膨胀，容易导致腹胀，腹痛，严重时还会让人因此而失去生命。
2、绿茶
听说吃了菠萝蜜以后千万不能喝绿茶，因为菠萝蜜本身就是一种性质含量的水果，而绿茶也是一种性质微寒的饮品，如果他们一起吃会让身体吸收过多的寒性成分，会加重人类身体虚寒的症状。
3、牛羊肉
吃了菠萝蜜以后千万不要碰牛羊肉，因为菠萝蜜是一种寒性水果，而牛羊肉都是性质温热的食物，他们是性质相克的存在，如果一起吃会产生一些对人体不利的物质，会危害人体健康，而且会让人们出现恶心，呕吐和腹痛等多种不良症状。
4、海鲜
吃了菠萝蜜以后千万不要碰海鲜，特别是螃蟹等性质寒凉的海鲜，因为吃了菠萝蜜以后再吃海鲜会让身体吸收过多寒性成分，容易刺激人类肠胃，会让人们出现腹痛，腹泻等多种不适症状，会严重危害人们的身体健康。
大暑该吃哪类食物
1、大暑节气，应该多吃苦味蔬菜，苦瓜，苦菜等虽然苦味，但是解暑袪火，有助消化。夏日吃苦，其实是大补。
2、大暑天气炎热，人体内可能会湿热，脾胃不调，这个时候可以熬绿豆粥或者红豆薏米粥吃，可以起到很好的调理作用。
3、大暑时节，应该多吃一些清热降火的汤类，比如莲子汤，冬瓜汤等，是解暑食物，也可调理脾虚。
4、大暑节气，应该多吃一些有水分的水果，比如西瓜，圣女果，樱桃等食物，可以补充水分和营养。
5、大暑节气，人体需要补充足够的蛋白质和益气滋阴的食物，比如鸭肉，鸽子肉，鸡蛋，牛奶，莲藕、百合粥等，合理膳食，补充营养。
虫草花不宜和哪些食物同吃
1、胡萝卜。
胡萝卜里面含有的营养物质比较丰富，是人们在生活中很常见的一类蔬菜，也是备受喜欢的一类蔬菜，尤其是含有的芥子油可以起到促进肠道消化的作用。虫草花的营养成分比较丰富，身体对于虫草花的吸收速度不是很快，此时配合吃胡萝卜的话，那么就会让虫草花在体内的停留时间减少，从而让身体在没有完全吸收虫草花成分的情况下就排出了体外，因此不建议人们在吃虫草花期间吃胡萝卜。
2、绿豆食品。
很多人在服用中成药的过程里面都会要求不可以吃绿豆以及绿豆相关的食物，因为绿豆会中和药材的药性，其中绿豆也是不可以和虫草花一起食用的。绿豆会让虫草花的作用降低，让身体无法吸收到足够的养分。此外绿豆里面含有的一些成分与虫草花的成分会发生化学反应，不仅会损失虫草花的功效，还有可能给身体带来伤害。
3、酸冷食物。
在炎热的夏季，酸冷的食物成为了人们喜欢的一个类型，但是在吃虫草花的过程里面需要尽量避免吃这方面的食物，就连酸奶都应该要尽量避免。经过研究发现，酸冷食物很容易让虫草花的营养成分遭到破坏，还会对于虫草花产生腐蚀的作用，因此将虫草花与酸冷食物一起吃可能会引起恶心等肠道不适的症状。当一个人大量的吃酸冷食物和虫草花的时候，还有可能会让高血压、胆结石、肾结石等疾病的出现，所以要格外注意这方面的问题。
