过生日传统吃的东西：
1、 长寿面：长长的面条可以来寓意长寿，吃长寿面可以追溯到西汉，从这以后慢慢变成一种习俗；
2、 鸡蛋：吃鸡蛋来源于一个典故，《诗经·商颂·玄鸟》中的“天命玄鸟，降而生商”，讲述了远古时名为简狄的女子外出时遇到一枚燕卵，吃了之后，生出了后来的殷商始祖“契”，百姓们希望自己的孩子也像“契”一样有才能，就开始互相赠送燕子蛋给生育的孩子表示祝福，久而久之，以鸡蛋代替，边吃了生日时必吃的一件食品；
3、 桃子：吃桃的习俗来源于一个故事，传说孙膑在外跟鬼谷子学习时，很久没有回家，有一天想到是老母亲的生日，于是就跟师傅请假回家为母亲过寿，鬼谷子对孙膑说：“你在外学艺，未能报效母恩，我送给你一个桃带回去给令堂上寿。”孙膑的老母亲，吃完桃子之后，就变年轻了，然后一传十，十传百，大家都开始效仿孙膑，在生日时送桃子。
2个人吃生日蛋糕要几寸
2个人吃建议订8寸日蛋糕(2磅)较好，2寸能够满足2个人的需求。
生日蛋糕是一道过生日时准备的食品，最早起源于西方，后来才慢慢地传入中国，人们通常会在上面插上生日蜡烛。最早的蛋糕是用几样简单的材料做出来的，这些蛋糕是古老宗教神话与奇迹式迷信的象征。生日蛋糕主要分为鲜奶蛋糕、慕斯蛋糕、奶酪蛋糕、巧克力蛋糕、水果蛋糕等。
过生日吃什么菜
过生日吃菜大约有以下几种：
1、鸡包括青椒炒鸡肉、鸡肉炒鲜香菇、宫爆鸡丁等；
2、鸭包括花生焖鸭、四季豆焖鸭等；
3、鱼包括草鱼或鲈鱼等，清蒸或红烧；
4、猪肉包括猪肉炒蒜苔或猪肉炒篙笋等，可放些辣椒
5、牛肉包括牛肉炒芹菜和蒜等；
6、海虾包括白灼或椒盐；
7、素菜包括金玉满堂、白糖黄瓜、麻汁豆角、小葱拌豆腐、凉拌西红柿等；
8、汤包括玉米排骨汤、茶树菇龙骨汤等。
过生日一定要吃蛋糕是吗不吃行吗
过生日并不是一定要吃蛋糕，不吃蛋糕是可以的。
中古时期的欧洲人相信，生日是灵魂最容易被恶魔入侵的日子，所以在生日当天，亲人朋友都会齐聚身边给予祝福，并且送蛋糕以带来好运驱逐恶魔。生日蛋糕，最初是只有国王才有资格拥有的，流传到现在，不论是大人或小孩，都可以在生日时，买个漂亮的蛋糕，享受众人给予的祝福。
