土鸡肉比较好吃;
红烧土鸡肉的做法:
红烧土鸡肉需要准备的原料有,土鸡肉半只、紫皮洋葱半个、青尖椒4个、姜6片、蒜6瓣、油适量、红烧汁少许、豆豉少许;首先把所有需要的材料洗净备用,鸡肉斩块,洋葱切小方块,蒜拍碎剥皮不用切,姜切片,青尖椒切碎;先倒一点油下锅,把锅掂量一下,让锅身沾满油,再稍微倒多点油,直至烧热冒烟;把姜蒜豆豉分别放进锅里,翻炒出香味,再把洗净的鸡块放入锅中,大火一直翻炒1分钟,倒入红烧汁继续翻炒5秒;倒清水下锅,最好是饮用纯净水,水的量与鸡肉持平;水烧开后转中小火烧
鸡肉怎么做比较好吃
1、红烧鸡肉:
红烧鸡肉是鸡肉最经典的做法了,好吃又不辣,能够在保证味道的同时又不损失营养成分,所以是一道很好的菜。
(1)先将佐料提前切好放在一边,然后将鸡肉切成块后洗干净,将鸡血沥干洗干净,青椒要斜着切好。
(2)倒一点油下锅,将锅先沾满油,然后将姜蒜等佐料倒入让其炒出香味,然后再将切好的鸡肉块倒入锅中,调大伙进行翻炒,中途倒入一点水。
(3)把姜蒜豆豉都分别放入锅中爆炒出香味,然后盖上盖子用小火烧20分钟后即可收锅。
2、土豆炒鸡肉:
土豆炒鸡肉是一道做起来很简单的菜式,其营养价值也丰富,混合了土豆的蛋白质成分,是一道可以天天做的菜。
(1)先将佐料姜蒜都切好,干辣椒切好,花椒切断,土豆切成一块块,肌肉切成块状放在一旁。
(2)鸡肉切小块,用豆瓣酱或者料酒将适量盐生姜腌制十分钟以上,然后将水倒入锅中翻热,最后再将腌制好的鸡肉倒入锅中。
(3)热锅几分钟后即可对鸡肉进行翻炒,因为没有加水,所以炒的时候很有可能会粘锅,所以炒一定的时间后即可放入土豆一起炒,等到颜色差不多了就可以收锅了。
3、宫保鸡丁:
宫保鸡丁几乎是一道所有人都爱吃的菜,这道菜的知名度是非常有名的,特别是在长沙很多店铺都会有这道菜,大家可以学习一下做法,自己在家就可以尝到美味了。
(1)将鸡胸肉或者鸡腿上的肉,用刀切断后,上浆,然后用料酒腌制。
(2)将葱姜蒜切好,然后将切黄瓜,将葱切成小段,干辣椒斜着切好,佐料全部切好,然后放一勺料酒即可。
(3)将醋放2汤勺,汤放2汤勺,然后放入花生和黄瓜丁,然后开中火进行爆炒。最好将水淀粉放进去翻炒几下即可收锅。
鸡肉白菜可以一起吃吗
1、鸡肉和白菜是可以一起吃的,两者在一起吃能让菜品更具营养价值,并且提高食物的鲜美程度。
2、白菜有丰富的营养价值,不仅含有胡萝卜素,还含有较多的维生素b1、维生素b2、维生素c和粗纤维以及钙、磷、铁等微量元素。白菜性味甘平,不仅有通利肠胃的效果,还有解渴利尿,清热除烦的作用,经常吃白菜有利于防止坏血病的发生。
不放油的鸡肉怎么做才能好吃
食材:鸡胸肉,生抽,料酒,盐,黑胡椒粉,生粉。
做法:
1、把鸡胸肉洗净出除表面的皮和多余的脂肪。
2、把水沥干沿着斜边把鸡胸肉表面划上井字形容易入味。
3、在碗中加入生抽、料酒、盐、生粉并把鸡胸肉放进碗里搅匀。
4、如果是不粘锅可以少放点油,甚至不放,并把鸡排放进去中小火煎。
5、大约煎5到8分钟,视鸡排厚度而定可以选择性添加孜然待鸡排两面发黄微焦即可起锅了。