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羊肉和鸡蛋能不能同时吃

2023-09-26 16:06:03人气:25

鸡蛋与羊肉为高营养食物是可以同时食用的,不但营养滋补,而且能够促进血液的新陈代谢,减缓衰老。

做法:1、 羊肉片选取我们吃涮羊肉所用肉片即可,将肉片稍微改变尺寸,不要过大过厚即可 。

2、 虾洗净去皮切碎,没有规定的程度,可切成虾肉丁也可剁成虾泥。

3、 鸡蛋磕入蒸碗中打散,然后将肉片和虾泥放入其中一起搅拌,再加入适量的水根据材料的量,以混合蛋液不过分稀释为标准继续搅拌直至混合均匀。

4、上锅蒸15至20分钟。

5、调料制作:姜洗净切沫,加

羊肉和鸡蛋能不能同时吃

延伸阅读

感冒能吃羊肉吗

1、感冒最好不要吃羊肉。

2、因为羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。

3、感冒主要是多饮水,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果,多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质;主要是避免辛辣刺激性食物,避免烟酒。

家常怎样炖羊肉放什么调料最好吃

放青蒜、香菜、葱、姜、香叶、盐、料酒、胡椒粉、鸡精最好吃。

炖羊肉所需食材:1500克羊腿肉、1个萝卜、青蒜、香菜、葱、姜、香叶、盐、料酒、胡椒粉、鸡精。

炖羊肉做法和步骤:

1、把羊腿肉洗净,放入开水中绰;

2、把萝卜洗净,去皮,切成6块,把葱洗净,打结;

3、取大沙锅,放入羊肉、3块萝卜、葱结、姜片、香叶、料酒,放满水,用大火煮开,换成小火闷1、5个小时;

4、把葱结与萝卜块取出不用;

5、锅中放下另外的3块萝卜,加入盐,用大火煮开,用小火闷到萝卜熟即可;

6、放入鸡精、香菜、胡椒粉,煮1分钟即可出锅。

马铃薯和羊肉一起吃可以吗

1、马铃薯能和羊肉可以一起吃,具体做法如下:食材:马铃薯、羊肉、盐、姜、生抽、胡椒粉、花椒粉、干辣椒、西红柿。准备好食材,一块羊肉,2个马铃薯,一个西红柿。

2、将准备好的羊肉切几块肥羊肉下锅,小火煸炒。从锅中炼出羊油。将切好的羊肉加入锅中煸炒。羊内肉煸炒出油后加花椒粉,翻炒均匀。

3、将准备好的姜,干辣椒,生抽加入锅中煸炒出香味儿。将准备好的去皮的西红柿和马铃薯翻炒。将西红柿炒出汤然后加适量热水,开大火煮开,然后开小火炖1小时。

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