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红烧牛肉怎么做好吃易烂熟

2023-08-27 17:36:03人气:18

1、牛肉提前放清水里浸泡半个小时,泡去血水,冲洗干净沥净水分。

2、锅中放入适量的凉水,再倒入牛肉,大火烧开再中小火煮约5分钟,捞出牛肉洗掉血沫,沥掉水分备用。

3、准备好配料:葱段、红辣椒段、花椒、八角和姜片。土豆去皮洗净,切成滚刀块,萝卜洗净切成滚刀块。

4、锅中放油,小火煸香花椒,再放入姜片、葱段、红辣椒段炒至出香味。倒入牛肉大火翻炒,煸炒约2分钟。

5、再调入适量的老抽、盐和味极鲜,大火翻炒均匀。加入土豆和萝卜,继续大火翻炒均匀。

6、全部倒入电压力锅中,加一小勺水,加盖再按下“牛羊肉”键。

7、待浮子自然下落后,开盖就可以出锅装盘了,土豆绵软,牛肉软烂很香很好吃。

红烧牛肉怎么做好吃易烂熟

延伸阅读

蘑菇和牛肉能一起吃吗

可以。

以下介绍蘑菇土豆炖牛肉的做法。

主料:土豆250g、野山菇200g、牛肉200g 、辅料葱30g、姜10g、料酒20ml、淀粉5g、酱油10ml、盐15g、油适量。

步骤:

1、土豆削皮切滚刀块;

2、事先泡好山菇;

3、牛肉切大块,加入淀粉、酱油腌制;

4、锅里放油烧热,加入葱花姜爆出香味;

5、倒入牛肉翻炒;

6、牛肉翻炒至变色,加入土豆,放入调料加水炖15分钟;

7、加入山菇再炖25分钟左右出锅。

吃牛肉能喝绿豆汤吗

吃牛肉能喝绿豆汤。绿豆的营养丰富,尤其是清热降火,清暑排毒的功效,在夏季的时候绿豆特别受欢迎,而且绿豆的吃法特别多,可以煮成绿豆汤,绿豆沙,尤其冰镇过后,效果更强,即使的秋冬季节,人们内热居多,也可以食用绿豆清热降火。

绿豆中含有一种物质叫做植物甾醇,植物甾醇的结构类似于胆固醇,所以在肠道内会影响肠道对于胆固醇的吸收,从而降低胆固醇的含量,所以绿豆可以降血脂。

牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。

豌豆和牛肉能一起吃吗

豌豆和牛肉是可以一起吃的。中医里认为豌豆味甘性平,有益脾胃,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便消痈肿、解乳石毒之功效,可用于治疗脚气、乳汁不通、脾胃不适等病症,而牛肉则具有补脾胃、益气盘、强筋骨的功效,对于消渴、痞积、水肿、虚损羸瘦等有一定疗效。可见两者之间并不存在冲突之处,是可以一起食用的。

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