一吃饭就出汗很多时候是病理性的，有以下几种原因：
1、糖尿病
吃饭时流汗多是糖尿病的现象之一。
2、甲状腺机能亢进
饭量大，吃得多，身材可能就会肥胖，这是正常现象。但是吃饭时不仅汗多，而且饭量突然变大，但是身材却很消瘦。如果还伴随着情绪紧张，脾气暴躁，可能是患上了甲状腺机能亢进。
3、气虚
吃饭的时候总是满头大汗，还有一种原因是说明元气不足，也就是我们所说的气虚。吃饭时大汗淋漓就是气虚的最主要表现之一。
4、低血糖
出汗多也是低血糖的症状之一，因为血糖下降就会刺激交感神经，使其变得异常兴奋，释放大量的肾上腺素，导致人体出汗多。当吃饭时不仅出汗多，而且还伴随面色苍白，手足震颤的情况时说明身体的血糖已经达到了一种很低的状态，要及时接受治疗。
吃饭时用筷子在菜里乱炒的危害
1、用筷子翻菜，在夹菜时筷子在菜盘里挥来挥去，上下乱翻，遇到别人也来夹菜时，不主动避让的行为都是很不道德和没有修养的行为。
2、同一桌子上吃饭，并不一定每个人都是很健康的，它并不因为是谁的某个亲人而拥有免除疾病或百毒不侵的可能。一些病人正在使用的筷子上，也许会有几十万的细菌和病毒，若这样的病人，手中的筷子上下搞拌菜品，是存在传染疾病给同桌的风险了。筷子上能传播的病菌最常见的有：消化系统的幽门螺杆菌感染，甲肝、戊肝，手足口病，伤寒病，流感等等。
如何让孩子好好吃饭
1、一岁三个月开始学习自己吃饭
孩子约在一岁三个月左右，就要开始学习自己吃饭了，然后大概两岁半的时候，应该要吃得很好了，然后你会发现吃饭吃得越好的孩子，就会越有成就感，越容易把这件事情给做好，那我们如何教会孩子自己吃饭呢?其实用游戏的方式就还蛮不错的
2、透过游戏搭配
例如说扮家家酒的时候，就请小朋友用汤匙舀一颗珠子，然后喂小熊或小猫等孩子喜欢的娃娃吃，这个过程中就可以练习一些吃饭的动作
3、吃饭时的坏习惯
那关于一些吃饭的不适当的行为，例如说小朋友常常吃饭看电视、一边吃饭一边玩玩具，或是爸爸妈妈一边吃饭，一边让他看3c用品，这些都是影响小朋友吃饭的意愿的一些杀手
另外呢，就是孩子吃饭的时间不规律，可能爸爸妈妈煮饭的时间不规律，我觉得这个都会影响到孩子的食欲，或是影响到孩子吃饭的行为。有些孩子吃饭的时候会故意吵闹，或是挑食的问题，尤其是挑食的问题，也是家长常常伤脑筋的
如何邀请别人吃饭
1、邀请时的态度要真诚；
2、吃饭时间最好选在受邀者空闲时段；
3、吃饭地点要选择在离受邀者工作、住房较近的地点。如果在家吃饭则提前要打扫好住宅以示诚意；如果在外吃饭最好选择档次与受邀者收入水平相匹配的餐厅或饭店；
4、告诉受邀者具体有哪些人共同赴宴；
5、可以向受邀者透露有其最喜欢的菜肴。
