有好处，大碴粥也叫玉米渣粥，有一定的营养功效：
1、健脾益胃：性味甘、归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿的作用。
2、防止动脉硬化：玉米含有的纤维素促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。
3、美肤护肤功效：玉米含有赖氨酸和微量元素硒，有抗氧化的作用，同时玉米还含有丰富的维生素b1、b2、b6和维生素c等有一定的养颜功效。
4、降糖功效：玉米须有一定的利胆
吃糖姜片对身体有什么好处
能促进血液循环。糖姜片具有强心作用，姜的辣素刺激肌体，在胃肠中引起一种温暖的感觉，并将之扩散到全身。能促进防御细胞的增长，加强免疫系统，使人保持精神饱满。能增强免疫力。它可使身上的毛孔张开，使血管扩张，加快血液循环，加速新陈代谢，因此糖姜片可以及时排除寒气。祛风散寒。姜有温中、散寒、止痛作用，它的挥发油可促进血液循环，对大脑皮层、心脏、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用，在饮食中加些姜，可提神醒脑，疏风散寒，防止受凉及感冒。能增进食欲。姜辣素能刺激舌头上的味觉神经，刺激胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血，增强胃肠蠕动，促进消化液的分泌，使消化功能增强。它还能刺激小肠，使肠黏膜的吸收功能增强，从而起到开胃健脾，促进消化，增进食欲的作用。
为什么吃猪肝对身体有害
1、猪肝中含有丰富的胆固醇，多吃会加重患有心血管疾病者的病情，同时引发高血压和冠心病。因此应当适量的进食猪肝，对于患有心血管疾病和高血压的人群来说，应当少吃甚至不吃，避免病情加重。
2、由于猪肝是解毒器官，很难将上面的毒素清洗干净，导致有一定的毒素残留进而被人体吸收，加重人体本身肝脏的负担。严重时还会引起中毒或者过敏现象，严重危害人体健康。
每天吃鸡蛋羹对身体好吗
鸡蛋羹既柔软可口又营养丰富，容易消化吸收。所以没有问题的，不过建议7个月之内的小孩先不要吃蛋清，以防过敏，另外鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。
