1、水果有桔子、香蕉、葡萄、苹果、草莓。喂食水果时要适当减少兔子的饮水量,以调节水分的吸收。
2、菠萝和木瓜,对兔比较好,幼兔不能吃水果。牙齿不好的兔兔不能吃水果。
兔是一种胆小的动物,突然喧闹声、生人和陌生动物,如猫狗等都会使它惊慌失措。在饲养管理中,应尽量避免引起兔子惊慌的声响,同时要禁止陌生人和猫狗等进入兔舍。
经常抽烟的人吃什么水果好
吸烟有害健康,尤其对肺部的伤害最大,以下几种水果可以帮助吸烟者保护肺部健康:
葡萄:长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用,并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。乌梅:乌梅的酸味可刺激唾液分泌,生津止渴。乌梅酸涩收敛,能敛肺止咳,用于肺虚久咳少痰或干咳无痰。梨:梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。
喉咙很干燥吃什么水果好
喉咙干燥吃以下水果可以改善:
1、梨: 味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。
2、苹果:具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用。
3、葡萄:性味甘、酸,有生津止渴,开胃消食,能够滋养强壮、补血、强心。
4、甘蔗:甘蔗具有清热止渴,解毒降火的功效,吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干。
秋季吃什么水果补水,十大秋季最“水”的水果
金色的秋天、丰收的秋季,每年的秋季又是一些农民们欢声笑语的时候,秋季的欢乐是一年之中的喜庆。在秋季这个干燥的季节中,不能只是光顾着开心而忽略了自己身体的水分补充。
那么,本期秋季饮食文化一起了解秋季吃什么水果补水。
1、鲜枣
每100克鲜枣中的维生素c的含量高达243毫克,还富含铁、钾和维生素p。因此生吃鲜枣,可更多保留鲜枣中的维生素c和维生素p,从而具有改善毛细血管壁功能的作用,帮助消除皮肤上的出血点或瘀斑。
2、西柚
西柚中含有宝贵的天然维生素p和丰富的维生素c以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素p可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素c可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。
3、秋梨
梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥,水分较少,孕妈咪若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。
4、葡萄
葡萄不仅富含大量的水和糖类,极易被人体吸收,能够有效帮助我们补水。此外,葡萄还具有促进血液循环、保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害等功能。
5、柠檬
柠檬含有多种维生素,主要有维生素a、维生素c及维生素p,这三种维生素都对人体的健康有很大的意义。尤其是维生素c,它能使血管壁弹性增强,血液循环加快,皮肤的新陈代谢旺盛,皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满。但酸溜溜的柠檬实在难以进食,你不如试试自制几款柠檬饮料,既可以满足味蕾需求,又可以带来惊人的美肤功效。
6、柑橘
柑橘温和的个性让它在这个秋季成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。柑橘护肤的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。
7、山楂
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。
8、火龙果
火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
9、石榴
石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素c及b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。石榴汁中多酚的含量较高,具有很好的抗衰、防癌作用,能够为我们的肌肤迅速补充水分。
10、奇异果
因为奇异果富含维生素c,大概是柠檬中维生素含量的1.4倍,在每100克的奇异果中,维生素c含量是75毫克,而同等量的柠檬仅含有维生素c53毫克。除了含丰富维他命c、a、e、钾、镁、纤维素之外,更含其它水果少见的营养成份如氨基酸及天然肌醇等,能有效修复受损肌肤,常保幼滑。
【结束语】水果是每个人一天都必须吃的,水果中含有许多的vc以及营养元素。大多数的水果多吃也不会长胖可以说是妹子们的神器,秋天这个缺水的季节更是不能错过水果。