绿豆芽拌海带的做法:
食材:
主料:海带,绿豆芽。
调料:盐,味精,白砂糖,香油。
步骤:
绿豆芽摘洗干净,放入沸水锅内焯至断生捞出,用冷开水冲凉,沥干水分;海带洗净,放入沸水锅中焯至断生,捞出晾凉;海带切成5厘米长的丝,放入盆内;将二者倒在一起,加入精盐,白糖,味精和香油,拌匀即成。
如何做豆芽粉条好吃
随着人们生活水平的提高,同时伴随着高强度的工作以及工作压力,对生活质量的要求也渐渐提升了。越来越多的人追求美食的健康系数,用健康安全的菜做出一顿对身体有益处的佳肴是至关重要的。用简单的方法就可以制作健康的美食,我想大家都很想知道吧!其实大家有可能不知道豆芽中含有丰富的叶绿素,可以有效的防止直肠癌;它里面的天门冬氨酸,对消除疲劳有很好的功效。现在我给大家简单介绍一下菜谱。
首先,把水烧开,放入黄豆芽,煮大约3分钟左右,煮熟后捞出豆芽,放在盘中。
其次,将粉条放入水中煮,大约5分钟左右,粉条煮熟后捞出放入盘中。
将蒜瓣切成蒜末、干辣椒切碎、花椒依次洒在菜上面,再撒些十三味香
将油倒入油锅,油热,将油散在蒜上、花椒上爆香,然后在菜上放些白醋,加入盐,搅拌均匀即可。
豆芽放冰箱7天还能吃吗
豆芽放冰箱7天不能吃,豆芽放在冰箱可最多只能保存3—5天左右,保存7天豆芽会出现发黑、出水、有烂味等异常,这样的豆芽食用后可危及身体健康。豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。
赤豆芽为什么没人吃
因为菜场没有赤豆芽所以没人吃,可能是因为赤豆的产量比较低,所以变成豆芽的话成本比较高。赤豆和其它的豆类一样可以发芽,且每种豆子的发芽过程都类似。我们平时吃的黄豆芽和绿豆芽,吃的是它的胚轴部分。