草龟吃什么蔬菜？草龟这种龟，它是一个偏向肉食的一种龟类，它主要的食谱包括鱼虾类的一些软体动物，比如蜗牛，还有一些甲壳类的像虾子之类的食物，它甚至有时候还会啃食一些石头边上的水草来获取天然维生素，这并不代表草龟同时也会进食一些水果蔬菜。我们饲养过程中主要以一些鱼虾为主，偶尔可以投入一些像青菜叶子一两片足够获取维生素，不要给他过多的蔬菜水果的投喂占比，因为这样的话，很容易造成营养方面的问题，它的主食还要以龟粮或者鱼虾为主，这样的话很大程度上避免它，会有一些营养方面的问题，一旦龟出现营养方面的问题，治疗难度和康复几率都是非常小的，因为龟的病情在临床诊断和治疗过程中难度是非常大的，总的来说草龟我们不需要过多的水果蔬菜，只要给它正确的饲料就可以了。
吃什么蔬菜或水果可以明目
吃蓝莓可以明目。蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。
据对从美国引进的14个品种的蓝莓果实分析测定，每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高，维生素都高于其他水果。微量元素也很高。正是由于蓝莓果实中含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。
吃什么蔬菜水果可以助排便
助排便的蔬菜水果有：
1、富含纤维素的蔬菜和水果，如，香蕉苹果等，可促进排便，每天多喝开水，养成按时排便的习惯。
2、富含膳食纤维多的蔬菜，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如芹菜、韭菜、菠菜、茭白、苦瓜牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等，而且要多喝水。
3、富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，可达到促进排便的效果。
火锅里放什么蔬菜好吃
1、土豆片：作为中餐最家常的一道菜，深受很多人喜欢，尤其是小孩子。家常菜土豆在火锅界是出场次数频率较高的一道素菜。口感：可脆可软，全凭个人喜好。营养：土豆富含各类维生素，膳食纤维，以及蛋白质，淀粉。可以抗衰老，通便排毒，防中风，和胃健脾，还能瘦腿。
2、香菇：又名花菇，香信，是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍之王”之称。平日里颇受人喜欢，所以很多人吃火锅也不忘点它。口感：软滑清嫩。营养：香菇富含维生素b、维生素d原、铁、钾等，是高蛋白、低脂肪的营养保健品。主治食欲减退
