牛肉和鸡蛋土豆能一起吃的，三者搭配，营养很丰富，下面是吃法： 鸡蛋土豆炒牛肉
材料：土豆500克，牛肉300g，鸡蛋1个，香菜10克，牛油15克，盐5克，胡椒粉3克
制作步骤：
1、土豆去皮后切粒，放少许盐入热水中后，以中火把土豆煮10分钟，捞起备用；注意不要搅动太大，以免搅烂糊。
2、牛肉切丝后加少许盐及胡椒粉，炒锅烧热将牛油下锅，用中火把牛肉炒至变色。
3、加土豆粒入锅中与牛肉一同炒2分钟，再加少许盐
熟牛肉做汤面怎么做如何做好吃
用料：
牛肉、番茄、面条、洋葱、八角、番茄酱、葱、糖、盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、姜。
步骤：
1、将番茄洗净切块，牛肉切块，洋葱切条，姜切片。
2、在锅中放入适量食用油烧至7成热，爆香葱段姜片，倒入牛肉块翻炒一两分钟后，放入一半的番茄块，继续翻炒至将番茄炒软。
3、调入生抽、老抽、糖和盐炒匀。
4、在热水中放入八角和洋葱，大火煮开。
5、将锅中的所有汤汁材料移入高压锅，盖好锅盖，大火煮至上汽后转小火煮20分钟左右。
6、待高压锅泄压后，打开锅盖，加入另一半番茄块，调入少许番茄酱上色入味，开着锅盖继续煮至番茄软而不烂即可关火。
7、在锅中放入适量清水煮沸后，加入面条和少许盐，将面条煮熟，出锅，在面条中倒入已制作完成的汤料，即可食用。
冻过的牛肉怎样做好吃
可以做成红烧牛肉，具体做法如下：
材料准备：冻牛肉、土豆、青椒、食用油、食盐、料酒、耗油、生抽、清水；
制作方法：
1、将牛肉切成块状、土豆削皮切成块状、青椒清洗干净切成块状；
2、将食用油放入锅中，待食用油升温后放入牛肉、葱、姜末、蒜进行翻炒；
3、放入青椒与土豆，加入适量清水；
4、放入适量食盐、料酒、耗油、生抽搅拌均匀，进行烹饪30分钟出锅即可。
牛肉羊肉可以一起炖吃吗
羊肉和牛肉都是可以一起吃的。羊肉和牛肉都属于荤菜类的食物，这种食物一起吃，不会产生一些副作用。羊肉和牛肉的营养价值很高，具有一定的滋补作用，对于一些体弱的人来说，是有很多的好处的。
吃羊肉的时候要注意，不建议和醋搭配。酸味的醋有一定的收敛作用，这种食物不利于人体，和羊肉一起吃，会让其温补作用大打折扣。
羊肉不适合和南瓜一起吃。羊肉不适合和南瓜搭配，因为两种食物属于温热性的食物，放在一起吃，很容易上火，同理，在煮羊肉的时候，也要少放一些胡椒、生姜、丁香等。
羊肉不建议和西瓜一起吃。吃过羊肉之后，再吃西瓜，很容易伤害元气，羊肉性味甘热，西瓜性寒，属于生冷之物，这两种食物属于两个极端，所以进食之后，降低了羊肉的温补作用。
羊肉也不要和茶一起吃。茶水是羊肉的克星，羊肉中含有的蛋白质丰富，茶叶中含有比较多的鞣酸，吃羊肉的时候喝茶，可能会产生一些鞣酸蛋白质，这让肠胃蠕动减慢，大便的水分减少，导致便秘。
