茄子皮中含有一定量的茄碱,并且没熟的茄子中茄碱含量会高于成熟的茄子,茄碱如果食用过多可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。并且肠胃较为敏感的人群,食用少量茄碱就会出现上述症状。最好不要食用未熟饿茄子皮。
猪蹄可以跟茄子一块吃吗
猪蹄和茄子没有存在食物相克的属性,可以一起吃。以下列举一道菜的做法:
材料:猪蹄两只、扁豆适量、茄子一个、花生5g、蚝油适量、酱油少许。
步骤:
1、花生提前煮熟,扁豆焯一下捞出,茄子切成一指粗细2厘米长的宽条备用;
2、不加食用油,锅5成热时倒入茄子,将茄子水分煸出;
3、倒入猪蹄和扁豆一起翻炒,倒入适量热水,放入花生。加入1小勺蚝油和2小勺酱油;
4、炖煮8分钟,即可出锅。
鲤鱼和茄子炖好吃吗具体做法
是否好吃还需要根据自己的口味评定。
材料:适量的鲤鱼、茄子、食盐、酱油、醋、味精、葱、姜、蒜、调和油、辣椒酱、白酒、五香粉、白糖、香菜。
1、鲤鱼一条,清理干净,茄子切成块状;
2、锅中放入油,烧至五成热,放入辣椒酱炒香,放入姜、蒜,炒出香味,将鱼放入,烹入白酒半勺,醋少许,盖上锅盖,闷两分钟;
3、放入酱油、白糖、盐、五香粉,加入茄子块,加入清水,一起炖十分钟;
4、放入少许的香菜末和葱花,出锅即成。
茄子可以和香菇一起吃吗
茄子和香菇不存在相克作用,可以一起食用,不会导致中毒,而且能够补充身体的维生素。
茄子吃的时候一般都不用去皮,茄子皮里面也含有一些维生素,茄子本身也含有几种功效非常好的维生素,茄子里面富含维生素p,能够防止微血管破裂,可以保护心血管健康,茄子还是能够降低胆固醇很好的食物,吃茄子可以抗衰老,防治胃癌,夏天还能消肿止痛,清热解暑。