月饼主要成分是面粉、白糖、油脂等，热量非常高。因此月饼也被称为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，它不仅难以消化，还会阻碍泰迪犬对其他食物的吸收，导致食积、食滞现象。临床上经常碰到狗狗误食月饼后呕吐、食欲减退等病例。 其次，月饼里通常含有有果仁、花生等，这些内陷通常也不易消化，导致食欲问题。
吃一个月饼会胖多少斤
偶尔吃一个月饼不会发胖。月饼的糖分、脂肪都挺高，多吃会导致体内脂肪堆积，出现肥胖。不过偶尔吃一个不会引起肥胖。想控制体重一定注意清淡饮食，少吃油炸、甜腻、辛辣食品。
多吃新鲜蔬菜如西红柿、黄瓜、洋葱、苦瓜等。适当餐后多运动，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶、牛蒡茶、黑茶等，有利于毒素的排出，预防体重的增加。一天不宜吃超过一个月饼，因为月饼的糖分和总脂肪含量很高。
月饼不能和什么一起吃
马上就要到十月的小长假了，出去玩就算了吧，外面都是人挤人，一点都体会不到乐趣。那么说到吃，就不得不说中秋节的月饼了，那么月饼不能喝什么一起吃呢？本期的饮食禁忌，为你解析。
月饼不能和粥一起吃
中秋节期间，家里的月饼很容易变成全家人的早餐，尤其是喝粥的时候，就着吃块月饼，既可以充当主食，清淡的白粥又能抵消月饼的浓重味道，让甜的不再那么腻，咸的不再那么咸。但其实，这是不对的。
因为月饼和粥都是可以迅速升高体内血糖的高升糖指数的食品，可导致血糖升高，对糖尿病患者引发身体的不适。而对于健康的人来讲，如果两者一起食用会对大脑细胞不利，也会降低脂肪的代谢。
月饼不能和高糖的水果一起吃
为了避免吃月饼上火，月饼最好配水果吃。水果水分足，多是寒凉性食物，有下火的作用。但是，月饼本身属高糖高热的食物，如果再和一些高糖的水果同吃的话，会更增加糖的含量。尤其是像高血糖、高血压、高血脂、肾炎的人更不宜食用。
高糖的水果：如香蕉、西瓜、苹果、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等。
月饼不能和汽水或高糖果汁一起吃
中秋佳节，合家团圆，餐桌上当然少不了果汁、汽水等饮品。可是，月饼太油腻，而且含糖量高，如果与汽水以及含糖分高的果汁食用的话，更会造成血糖的升高，很容易增加身体的代谢负担。如果吃了月饼想要解口的话，不妨配些绿茶或者花茶。
月饼不能和凉水一起吃
月饼成分复杂，很油腻，如果吃月饼同时配着凉水一起喝的话，很容易拉肚子，建议吃完月饼最好还是喝热水或茶为宜解油腻为宜。
空腹可以吃月饼吗
空腹不可以吃月饼，因为月饼是高热量的食物，空腹吃油腻是很不好的习惯，不利于排出身体的垃圾。
月饼吃多了的坏处
1、有关调查研究表明一个普通的月饼热量可能是几碗米饭的热量，而且月饼的脂肪含量比较高，不容易被消化，所以吃多了月饼是很容易长胖的，处于减肥阶段的人尽量不要吃。
2、月饼吃多了会加重肠胃的负担，有可能会出现恶心呕吐的症状，还会降低食欲。月饼中含有大量的糖分，会使人的血糖升高，所以糖尿病患者最好不要吃。
3、月饼吃多了还容易上火和便秘，吃了适量的月饼后最好是多喝点水或者是茶。
