当前位置:首页 > 吃什么

南瓜和面粉怎么做好吃的做法

2023-08-13 16:42:03人气:91

南瓜和面粉可以做南瓜面粉饼,可作为主食,亦可作为甜点食用。

南瓜面粉饼的做法:

食材:嫩南瓜 1个、面粉200克、酵母2克、白糖少许、精盐少许、熟豆油适量、五香粉少许

做法:

1、 将嫩南瓜去蒂,清洗干净,剖开去瓤,放入蒸锅中蒸熟,取出并捣碎,放入面粉中。

2、 加入酵母,白糖,精盐,少许温水搅拌均匀,和成面团,醒发1小时。

3、 将醒发好的面团,放在案板上,分成若干份,取一份,擀成圆片。

4、 将熟豆油均匀的抹在圆片上,撒上精盐,五香粉。

5、 将圆片卷起,压扁。

6、 再擀成圆片,放入平底锅中。

7、 将饼烙成两面呈金黄色时。

8、 铲出,改刀切出所需要的形状,装入盘中即可。

南瓜和面粉怎么做好吃的做法

延伸阅读

肝硬化能吃南瓜吗

肝硬化能吃南瓜,同时也可以补充一些蛋白质,如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋等等。还要补充新鲜的蔬菜和水果。在控制饮食的时候要注意休息,注意卧床少活动,以免受凉感冒。同时要针对肝硬化进行治疗,要针对不同的病因引起的肝硬化进行针对性治疗。如果是由于病毒引起的,要尽早进行抗病毒。如果是由于酒精导致的,要劝阻病人戒酒,还要对患者进行保肝护肝等对症处理。积极预防一些并发症的出现,延缓肝硬化进展,有条件的可以进行肝移植手术。

藕粉和南瓜可以一起吃吗

藕粉和南瓜能同时食用,藕香南瓜粥做法:

1、将南瓜去皮,切成丁;

2、将切好的南瓜放在锅里面,500克南瓜放1000克水即可,大火煮开,中小火炖,炖十分钟;

3、将南瓜在锅里面煮熟,将一袋藕粉倒在碗里用温水调好,将调好的藕粉汁均匀倒在南瓜粥里面,用勺子迅速搅拌南瓜粥;

4、再开大火1到2分钟即可。

南瓜山药鸡蛋能同吃吗

南瓜山药鸡蛋是可以同吃的,这几种同食不会给人体产生有害物质,可以一起食用。其中山药还含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、和丰富的矿物质和维生素,南瓜属于杂粮类蔬菜,具有提供给人体淀粉和维生素的作用,而鸡蛋是属于高蛋白食物,为人体提供蛋白质。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号