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鸭肉和扁豆能一起吃吗

2023-08-13 13:00:05人气:86

鸭肉和扁豆能一起吃。扁豆和鸭肉是特别好的组合,属于家常菜,两种食材不会有冲突。鸭肉和扁豆可以起到蛋白质互补的效果,特别是补充人体必需脂肪酸和各种维生素及微量元素,一起煮后可以提高蛋白质的利用率,在炎热的夏季也可以帮助我们身体清热解毒,健脾开胃。

鸭肉和扁豆能一起吃吗

延伸阅读

鸭肉和茄子一起吃可以吗

中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,并含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的蔬菜。

鸭子肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。

鸭肉和茄子一起吃,营养极为丰富。常见的菜有老鸭茄子煲、酸茄子炒鸭肉等。

鸭肉能和西红柿一起吃吗

浙江菜西红柿鸭肉汤就是由西红柿和鸭肉做成的一道汤。

西红柿鸭肉汤的做法

材料:番茄500克,鸭肉300克,红花10克,莴笋10克,大蒜白皮5克。

1、先将300克西红柿切成6块,其余打汁。

2、莴笋择洗干净,切片。

3、大蒜去皮洗净。

4、鸭肉切成块,放进锅内,用6杯水煮滚,去除浮油。

5、将西红柿和汁放入鸭肉锅内,红花同时放入;煮熟后加莴笋、大蒜调味即成。

扁豆怎么烧好吃烧鸭肉可以吗

扁豆烧鸭肉好吃,具体步骤为:

1,先把鸭子用开水焯一下,去掉腥味儿。扁豆摘好洗净备用。

2、热锅下油,放入鸭子,姜丝和八角,一起快炒。

3、待炒的上色了,再放入高压锅内高压15分钟。出锅后,再放入炒锅和扁豆一起炒,加入盐等调味料,一起烧熟出锅。

4、出锅装盘。

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