葛根粉一般情况下可以天天吃。葛根粉取自植物野葛的块根，含有丰富的雌激素、淀粉和人体所需的多种微量元素。葛根中含有可以抗菌、抗病毒的成分，如：甾醇类化合物等，它可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，增强细胞的免疫力，从而提升人体自身的机体的防御力。
葛根粉女人能长期吃吗
葛根粉女人能长期吃，葛根粉营养好易吸收，还可以丰胸增乳，美容养颜，让女性朋友皮肤更有弹性，但是有一些女性朋友是不适合吃葛根粉的，比如长期手脚冰凉的女性朋友，长期手脚冰凉是因为体内寒湿太重，体寒的人群要是吃葛根粉会让身体更寒湿。
葛根粉放了3年还能吃吗
葛根粉放了3年不能吃了。葛根粉是有保存期的，一般是18至24月，一般葛根粉外型的色调为乳白色或微淡黄色，观查葛根粉的外型时，若出現有翠绿色或深褐色的霉斑，那么就证实葛根粉早已到期了。
葛根粉生于山坡、路边草丛中及较阴湿的地方或者栽培或野生于山野灌丛和疏林中。葛根粉呈长柱形或板状厚片，类白色或淡黄色。切面粗糙，有大量纤维，纤维与粉质相间形成同心环层纵纹。质硬而重粉性足，气微味甘，以块肥大、坚实、色白、粉性足、纤维性少者为佳。
葛根粉保质期多久过期还能吃吗
葛根粉保质期一般为18-24个月。葛根粉过期了不能吃了。
一般市面上常见的葛根粉的保质期大多为18-24个月，如果是家中自制的葛根粉，那就与制作葛根粉时晾晒时残留的水分多少有关，残留的水分越多，保质期就越短，水分越少，保质期相对就会长一些。
任何食物只要过期了都是不建议继续食用的，葛根粉也是一样，过期的葛根粉因为防置时间过久，可能其中会产生一些霉菌或其他对身体有害的细菌，在食用过期的葛根粉之后可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等一系列胃肠道反应。
葛根粉，中药名。为豆科植物野葛甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉。具有解热除烦，生津止渴之功效，用于烦热，口渴，醉酒，喉痹，疮疖。
