野生土茯苓吃法：用作药物，入药用的土茯苓需要进行与其它的药物进行配比，所以如果是选择用药，应该请专业人员来配会伍之后再用，不能乱用。做汤茶类饮用，直接与冰糖或者红枣或者金银花之类的配合煮制汤水来用，也可以单独煮来去湿，尤其是女性每天吃几杯，有益而无害，做法简单方便。做美食药缮材料，做美食药缮的辅助材料，土茯苓可以与很多的做法，比如炖土鸡是一种吃法，比如做汤菜类都是很不错的选择，用来做配菜有很多做法，所以用处很大。
什么人不能吃茯苓
1、肾虚的人最好不要吃茯苓。茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况。
2、常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。
3、糖尿病人最好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，故糖尿病人不建议食用
茯苓孩子可以吃吗
你好，这可能与脾虚等因素有关的，可以考虑在中医医生辩证后使用一些健脾的中药调理一下，注意一下平时的饮食习惯。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。
孕妇可以吃茯苓吗
孕妇可以适量吃茯苓。茯苓是一味常用的中药材，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心等功效，孕妇在孕期适量食用可以缓解身体出现的各种不适症状。而且在怀孕过程中应保证饮食合理搭配、营养充足，以满足孕妇和体内胎儿的营养需求。孕妇适量吃茯苓的好处如下：
1、缓解孕吐
茯苓作为一味常用的中药材，归心、肺、脾、肾经，不仅具有利水渗湿、健脾宁心等功效，而且可以缓解呕吐症状。而孕期女性大部分存在孕吐反应，适量食用茯苓有利于改善该症状。
2、缓解孕期水肿
孕妇由于处在妊娠期，容易出现水肿症状，多由腹中胎儿发育所致。而茯苓具有利水渗湿功效，孕妇适量食用有助于改善水肿症状。
