口香糖过期三个月不能吃，如果再去吃的话，可能会引起身体的不适，会有一些恶心的情况出现。
口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。既可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。同时也成为大部分年轻人的扮酷、时尚的新宠。在提升口腔健康的同时，通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动，在认知学领域也具有多重功效。
新加坡为什么不能吃口香糖
新加坡不能吃口香糖主要是因为有一些缺乏公德意识的人四处乱丢口香糖残渣，政府担心它会影响地铁列车和电梯的操作。饱受口香糖残渣之苦的公众也对口香糖表示出了反感，同时也是出于对维护花园城市清洁的考虑。所以新加坡政府颁布了进口及销售口香糖的禁令。
吃口香糖有什么好处
口香糖是人们十分喜欢的一种糖类，它源自于美国，主要分为三种，板式口香糖、泡泡糖和糖衣口香糖三种。口香糖能够很好的清晰空气，那么本期的健康饮食文化，为你解析。
吃口香糖的好处
1、口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆与甜味剂等调和压制而成的一种糖果，因为其基质黏性很强，咀嚼时能够清除牙齿和口腔上的残渣，起到清洁口腔和清新口气的作用。
2、吃口香糖时的咀嚼运动，能刺激唾液分泌从而促进消化，帮助提升食欲。同时唾液能冲洗口腔表面，同样能起到清洁口腔的效果。
3、吃口香糖时的咀嚼运动，能促进面部肌肉运动而促进血液循环，提高皮肤细胞的代谢活力。血液循环以及新陈代谢正常是肌肤健康的关键，能帮助改善肤质，减少皱纹生长并令脸色更加红润。
4、研究表明在咀嚼运动的刺激下，下颌部肌肉的神经会向大脑中控制食欲的脑区，发送与饱足感相关联的信号，令饥饿感消失，从而减少食物的摄入，同时咀嚼运动增加能量的消耗，从而起到瘦身的效果。
5、嚼口香糖能帮助增强记忆力和集中力，是一种简单有效的减压方法。嚼口香糖能增强α脑波，这种脑波是精神处于平静状态的标志，起到了缓解压力和紧张情绪的作用，可以让心绪恢复到平静。
益达口香糖晕车可以吃吗
益达口香糖也是有保质期的，一旦过了保质期就不能够吃了，因为过期的口香糖没有质量保证，吃了之后可能会对身体造成伤害。那么益达口香糖在晕车的时候吃，能不能缓解晕车呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
益达口香糖晕车可以吃吗
是可以吃飞。晕车时吃一些益达口香糖还是有一定作用的，但也是因人而异，坐车前不要空腹，也不要吃太饱，这样能够避免晕车，同时还要放松心情，如果晕车比较厉害，可以在坐车前半个小时口服乘晕宁，同时还要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，这样也能避免晕车。
益达口香糖对牙齿有好处吗
口香糖对牙齿有好处。口香糖中的主要成分是木糖醇，可以刺激唾液腺的分泌，是防止牙齿变酸，起到保护牙齿的作用，也可以避免牙齿矿化，还能够起到清洁口腔的作用。日常生活中一定要做好口腔的护理工作，并且需要定期的到医院洗牙，减少口腔内细菌的滋生。
木糖醇是什么
木糖醇是一种纯天然的甜味剂，它广泛地存在于蔬菜、水果当中，商品的木糖醇主要是从玉米芯，还有甘蔗渣里提取出来的。木糖醇含的热量是其他碳水化合物的40%，它在体内的代谢不需要胰岛素的参与。木糖醇有防龋齿的作用，已经被好几个国家认证是可以防龋齿的。另外，它还有减肥的作用。很多糖尿病人由于限制糖的摄入量，不能吃很多糖，所以他们在食物当中加入木糖醇，可以增加食物的甜度，又不会引起血糖的升高，所以非常受糖尿病患者的欢迎。
木糖醇可以防龋齿吗
木糖醇的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好，首先是木糖醇不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用，抑制链球菌生长及酸的产生；其次在咀嚼木糖醇时，能促进唾液分泌，唾液多了既可以冲洗口腔、牙齿中的细菌，也可以增大唾液和龋齿斑点处碱性氨基酸及氨浓度，同时减缓口腔内ph值下降，伤害牙齿的酸性物质被中和稀释，抑制了细菌在牙齿表面的吸附，从而减少了牙齿的酸蚀，防止龋齿和减少牙斑的产生，巩固牙齿。
