吃西麦片是不会发胖的，因为西麦片脂肪低，是高纤维食品，它所含有的膳食纤维，不仅能增加饱腹感，对减肥有利，还有助于预防糖尿病及其他健康问题，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
吃桃会发胖吗
吃桃不会发胖。桃久经栽培，在食用类群中已培育出很多优良品种，根据果实和结果习性等征状，中国桃的品种可划分为五个品种群。桃子原产中国，各省区广泛栽培。
桃高3到8米，树皮暗红褐色，老时粗糙呈鳞片状。小枝细长，无毛，有光泽，绿色，向阳处转变成红色，具大量小皮孔。冬芽圆锥形，顶端钝，外被短柔毛，常2到3个簇生，中间为叶芽，两侧为花芽。叶片长圆披针形、椭圆披针形或者倒卵状披针形，长7到15厘米，宽2到3.5厘米，先端渐尖，基部宽楔形。
早上吃茶叶蛋会发胖吗
早上吃茶叶蛋是不会发胖的，因为白天的运动量可以抵消茶叶蛋的热量。
茶叶蛋是国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。因为：茶，茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
黑麦馒头吃了会发胖吗
黑麦馒头吃了会发胖。
馒头，别称“馍”“馍馍”“蒸馍”，中国传统面食之一，传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明，是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一。
传说是三国时期诸葛亮发明。《三国演义》中讲述诸葛亮七擒孟获，平定南蛮之后，过江受战死冤魂之阻。诸葛亮面对此景心急如焚，想来想去只好祭奠河神，求神降福惩魔，保佑生灵，诸葛亮不忍用人头祭祀，而发明馒头为替代品。于是命杀羊宰猪，包成面团，投于水中以示供奉。后来民间习此风俗。这大概是“馒头”的起源。“馒”通“蛮”，“馒头”即意为“蛮头”。馒头把面粉加水、糖等调匀，发酵后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长条。在江南地区，在制作时加入肉、菜、豆蓉等馅料的此类面食都通通叫做馒头，而无馅的馒头叫实心馒头。味道可口松软，营养丰富，是餐桌上必不可少的主食之一。
