1、吃过烧烤后体内会摄入致癌物质，吃梨子可帮助排除致癌物质。同时梨子有生津止渴、清热化痰的功效。
2、香蕉，香蕉可润肠通便，加快身体排毒时间，能起到减肥瘦身作用。同时香蕉对致癌物质有抑制作用。
3、猕猴桃含丰富维生素c、碳水化合物、膳食纤维及微量元素。
4、解油腻推荐香蕉橘子等，如果利于消化选择酸性水果。
吃生蚝不能吃什么水果
吃生蚝不能吃含鞣酸高的水果。生蚝属于海鲜中的一类，含有丰富的蛋白质和钙质等营养物质，吃生蚝后吃含鞣酸高的水果，那么水果中的鞣酸则会与生蚝中的钙质结合，形成一种新的不容易消化的物质，食用过多可能会刺激人体胃肠道，从而引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状，不利于人体健康，其次，生蚝中的蛋白质与水果中的鞣酸结合之后，会降低蛋白质的营养价值，所以吃完生蚝之后尽量不要吃含鞣酸高的水果，如；柿子、葡萄、山楂、石榴、青果等水果。
丑八怪水果怎么吃
直接剥开皮就可食用。
”丑八怪“是日本柑桔的一个品种，学名叫不知火，味甘，皮厚而大。茎处有皮瘤是一种杂柑，原产于日本。2003年四川省蒲江县不知火单株挂果5公斤以上，最高达15公斤 ，仅2003年前来蒲江县参观学习人员就有1000余人次，果皮呈黄橙色，但外形上又没有脐橙那么美观、光亮。果皮有些皱皱的的水果，因为长相不咋样，很多人就形象地叫他为丑八怪。现产地主要有四川，另重庆，云南，江西，湖南，浙江，等地也有局部种植。
晚上睡觉前吃水果喝酸奶好吗
不建议临睡前吃苹果喝酸奶，这样不利于健康，一般情况下，建议在临睡前3个小时内不要吃东西，让消化系统休息，减轻其负担，这样是最利于养生的，苹果等水果含有果糖，果胶，会促进胃肠蠕动，不利于休息，在晚上喝酸奶的话就很可能形成不好的效果，酸奶和纯牛奶不一样，它其中含有酸性成分，而牙齿在晚上休息时如果受到这样的刺激很有可能会对牙齿形成腐蚀性作用，虽然这样作用是很微小的，但是如果长期不注意的话，日复一日将会造成严重的后果，而且对肠道和胃都不好的，睡觉喝酸奶不容易消化和吸收。
