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糯米搭配什么一起吃

2023-07-22 18:54:03人气:90

1、糯米搭配蜂蜜——补血、美容。糯米和蜂蜜都是滋补强身的佳品,将两者搭配食用能够起到补血养身、美容养颜的功效。

2、糯米搭配红豆——改善脾虚腹泻。糯米能够利水养脾,红豆能够止泻消肿;糯米搭配红豆食用,能够有效的缓解脾虚腹泻以及水肿症状。

3、糯米搭配山药——益于五脏。糯米可以敛汗健脾,山药能够益肺补肾;两者搭配食用,可以有效的补益脾胃、敛汗止渴、益肺补肾。

4、糯米搭配红枣——散寒补血。糯米与枣都具有补血健脾的功效,一同食用不仅口感香甜,还能健脾暖胃、温中驱寒、补血益气,可以辅助治疗体虚气弱、心悸失眠等症。

糯米搭配什么一起吃

延伸阅读

汤圆和什么搭配吃最佳

1、在煮汤圆的时候可以再水里面放些姜片一起煮,姜片可以使甜汤甜而不腻,姜性寒,味辛辣,恶心想吐的时候嚼点姜会好许多,但是要注意的是,姜片不能多放,不然汤就不甜了,反而变得难喝。一包汤圆大概放拇指大的姜片一片就好。

2、配些水果丁或者花草茶,如果是无馅料的小汤圆或包馅的甜汤圆,可以搭配少量水果丁、花草茶、红枣枸杞,或是桂圆银耳汤当汤底,创意吃法有天然的水果香、花香,养生又能降低糖的摄取,减少汤圆吃完的甜腻。

巧克力搭配什么最好吃

巧克力搭配酒,酒中的酒精具有强化巧克力香味的作用,而酒中的酸味更能为巧克力增添清新的口感,粟米香酥巧克力,入口咀嚼的时候,粟米与巧克力的香味溢出,满口生津,回味无穷。也可以同椒盐花生配米酒;巧克力搭配清茶,巧克力含有千变万化的丰富口味,所以清淡中性的茶与巧克力相辅相成,使嗅觉和味觉得到满足,略带甘苦味的日本绿茶;适合配上含有丝滑巧克力、酥脆威化、醇香牛奶三重口味奶贝多巧克力,味蕾可以品尝到细腻和香甜变幻的感觉;巧克力搭配水,如果一次品尝不同口味的巧克力,搭配一杯纯净水,可以让巧克力和巧克力之间的味道缓和,

论吃火锅搭配苹果醋的养生价值,缓解不适

早前,我们吃火锅必点的饮料就是碳酸饮料,在寒冷的冬天,吃上热腾腾的火锅,在配上碳酸饮料简直一个字“爽”,但是碳酸饮料对人体的健康没有一点好处,现在也逐渐被果醋替代。那么吃火锅搭配苹果醋有什么好处?我们一起来随火锅文化来看看。

还想要了解》》独特的瑞士火锅

一:喝苹果醋可以去脂。苹果醋中因为含有果胶等成分,能消耗人体脂肪,在吃火锅后来一杯苹果醋,则可以减少体内脂肪的堆积。

二:喝苹果醋可以保护肠胃。苹果醋是一种绿色健康饮品,健脾养胃,而火锅的调味料对于人体肠胃刺激性又很大,这个时候喝苹果醋来搭配,可以缓解肠胃不适。

三:喝苹果醋驱寒防病。寒冷的冬日,吃一顿火锅,喝一杯暖补的苹果醋,不仅可以驱走寒冷,还可以预防感冒。

苹果醋的养生价值

有助消除疲劳

苹果醋中所含有的丰富有机酸,可以促进人体内糖代谢,使肌肉中的疲劳物质乳酸等被分解,从而消除疲劳。

杀菌排毒增强免疫力

苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性承德那能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能。

美容护肤

苹果醋里的大量维生素抗氧化剂促进新陈代谢,美白杀菌,淡化黑色素,迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活血化疼,缩小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩肤,可令皮肤更加光滑细腻。

预防感冒

苹果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等丰富的营养物质,可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。

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