石榴有点干瘪了能吃。中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。中国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大，并培育出一些较优质的品种。其中安徽怀远县是中国石榴之乡，“怀远石榴”为国家地理标志保护产品。
秋季吃石榴的好处有哪些
1、吃石榴有美容养颜、祛斑、促进血液循环的作用哦，经常吃石榴，能让我们的皮肤变好，同时让我们的脸色看上去更加红润、更加透亮.
2、石榴具有清热、凉血的功效，常吃石榴能治疗由于上火而引起的喉咙干涩，鼻孔干燥有血丝，眼睛红肿等多种上火的症状。
3、石榴能清除血管壁上的油脂，促进人体血液循环，让血管变得软化而富有弹性。所以多吃石榴的话，可以防止血管的堵塞、达到补气养血的作用。
4、石榴有良好的收涩功能，能够止泻，
吃石榴的好处与坏处
好处：
1、美容养颜。石榴有很好的保湿作用，因为它能保护皮肤中的透明质酸。透明质酸是天然的保湿剂，具有较强的吸水性，对于皮肤的滋润光滑具有很重要的作用。另外，石榴还具有明显的抗皱功效，其中的石榴多酚及抗氧化成分可以提升皮肤的活力；
2、告别低落情绪。石榴果肉里还有丰富的维生素，能够降低由抑郁、焦虑、疲劳带来的紧张情绪。而石榴中的烟酸也具有平缓情绪的作用；
3、补锌。石榴富含锌这种微量元素。补充锌元素，还可以促进身体、智力的发育。
坏处：
1、伤害牙齿。石榴中无机盐的含量比较高，它具有一定的腐蚀性，会伤害人们牙齿表面的珐琅质，而且它果汁中的色素还能让人们的牙齿变黑；
2、吃石榴会生痰。吃石榴以后人体呼吸道内容易生成痰液，而且很难排出体外，痰液过多以后就会引发咳嗽和气喘；
3、吃石榴会引发便秘。石榴有帮助消化的作用，适宜老人和儿童食用。
石榴里面有雪花状可以吃吗
1、石榴里面有雪花状可以吃吗
石榴里面有雪花状并不建议吃且最好不要吃。有雪花状的石榴，会看起来发干，缺少水分，口感完全比不上正常状态的石榴，非常的干涩、没有汁水，口感比较差，吃起来可能有点像棉絮。所以并不建议吃呈现出雪花状的石榴，有可能已经发生变质。
2、石榴里面出现雪花状的原因
石榴里面出现雪花状，可能有多方面的原因。第一个原因是在石榴的种植过程中，施用化肥并不合理，施肥的量没有控制好。第二个原因是石榴生长过程中缺少足够的水分，如果水分不足，石榴里面会出现雪花状。第三个原因是石榴还没成熟得很好就被提前摘了下来，石榴不能继续生长，发育不完全，里面也会出现雪花状。第四个原因就是保存的时间太久了或者保存的方法不对，让它变得不新鲜，流失了很多水分。
3、果肉有裂痕能吃吗
石榴果肉有裂痕可以吃，但是口感会比较差，所以建议不要吃。果肉有裂痕一般是因为石榴生长过程中缺少足够的水分和光照，温度不适也会导致石榴籽出现这样的问题。以防变质，当果肉出现异状后，最好不要食用。
