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甲鱼怎么吃最有营养

2023-07-16 18:00:07人气:99

1、青蒿甲鱼汤。准备青蒿10克、干桃花10克、黄芪10克、甲鱼200克。将前调料放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮。

2、枸杞沙苑甲鱼汤。准备甲鱼200克、枸杞子50克、沙苑子50克。洗净用纱布包好,共煮至甲鱼肉烂,加调料,吃肉喝汤。

3、当归党参甲鱼汤。准备甲鱼200克、当归50克、党参50克。甲鱼去头及内脏,切块。用纱布包当归和党参,与甲鱼共煮至肉烂,去中药加盐及调料即可食用。

4、黄芪枸杞炖甲鱼。准备黄芪50克、枸杞子30克、甲鱼200克、生姜10克。将黄芪用清水浸润切片布包,枸杞子洗净,甲鱼去内脏后切块,生姜洗净,切成片,加清水适量炖煮,武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,调味即可。

甲鱼怎么吃最有营养

延伸阅读

金鱼吃什么

金鱼是杂食动物,从食物的营养成分以及对金鱼的成长情况来看,活食更有利于金鱼成长。

金鱼吃鱼虫、红虫、水蚯蚓、大小合适的虫子等都可以。金鱼吃的水蚤只有夏、秋季才有。金鱼吃的线虫四季都有。金鱼吃的面包虫,一般的花鸟鱼虫就会售卖,其中的蛋白质含量很高,是天然饵料中比较不错的饵料。

单一的喂食对金鱼的成长也不一定健康。同样金鱼也吃植物性饵料,比如黄藻、硅藻、绿藻、芜萍、小浮萍、水草、麸皮、豆饼等。

只有植物性饵料和动物性饵料相结合,才能做到金鱼的营养均衡。

鳄鱼头怎么做最好吃要详细的做法

鲜人参川贝炖鳄鱼肉:

一、原料: 急冻鳄鱼头肉,鲜人参、火腿、瘦肉。

二、配料:川贝、龙眼肉、姜汁、酒。

三、做法及步骤:

1、鳄鱼头肉解冻,放入沸水中加姜汁、酒略煮片刻,捞起切片。

2、将鲜人参、川贝、龙眼肉洗净。

3、将火腿切片,瘦肉切丁。

4、将所有的材料与鳄鱼头肉同放炖盅内,加适量沸水,加盖煮沸炖4小时,最后加盐调味即可。

黄花鱼干怎么做好吃法

干炸黄花鱼

用料:小黄鱼、葱、姜、鸡蛋、淀粉、花椒面、盐、胡椒粉、料酒。

步骤:1.将小黄鱼清洗干净,去头,用蛋清、盐、胡椒粉、料酒、葱姜片腌半个小时;

2、腌制好后将鱼裹上干淀粉备用;

2、锅热后倒油,油六分热时将鱼下锅炸至金黄,出锅撒上椒盐即可。

蒸黄花鱼干

用料:黄鱼干1条、油、盐、干辣椒5个、葱、蒜、姜、酱油、味精、料酒。

步骤:1.将黄花鱼洗净后,用水浸泡五分钟,然后切段;

2、将切好的鱼放入碗中,再加入葱姜蒜及适量盐、味精、酱油、料酒;

3、放上干辣椒、淋上热油后,上锅蒸熟即可。

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