青金桔子果茶。
材料:青金桔200克、绵白糖100克、绿茶适量、盐适量。
1、青金桔用盐搓洗外皮。
2、加水浸泡一会儿捞出。
3、将桔子对半切开。
4、用牙签挑出籽。
5、取一干净容器放入金桔。
6、加入一勺砂糖,腌制过夜。
7、将绿茶泡好放凉。
8、取5到6片腌制好的金桔和汁水,加入放凉的绿茶水即可。
吃青金桔与青柠檬有哪些注意事项
1、不宜与牛奶同食:牛奶中的蛋白质易与果酸和维生素c发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃金桔的前后1小时内不宜喝牛奶。
2、喝金桔、柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。
3、由于柠檬ph值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
4、不宜与阿司匹林同服。
5、由于金桔、柠檬富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。